1、使牙齒變黑、磨損、動搖，牙齦萎縮，造成牙周病，口腔黏膜下纖維化以及口腔黏膜白斑症。
2、罹患口腔疾病。
3、食用過量檳榔會產生中毒的症狀，輕則興奮、眼神呆滯、全身發抖、走路不穩、行為怪異或粗暴，重則可導致急性的精神病，包括幻聽、自我膨脹、被迫狂想、譫妄亂神等。
經常吃掛麵是有一定危害的，不要經常吃。
掛麵最好不要天天吃，因為它的製作過程中麵粉很少，添加了許多其他物質，如防腐劑、漂白等等，長期食用，身體得不到營養的補充，如果一定要吃，最好是自己手擀的，畢竟自己製作時原材料大部分是麵粉，乾淨衛生。
掛麵裡面的新增劑對身體很不好，不怎麼正規的工廠會新增明礬和福爾馬林，使用明礬可以使掛麵更筋道、不斷條，煮的時候也不會粘連，不會渾湯。而且掛麵越白好像是新增劑加的越多。
偶爾吃檳榔沒有危害，大量吃檳榔有危害，大量咀嚼檳榔，會增大發生食道癌、咽喉癌和口腔癌等惡性疾病的機率。檳榔是一種南方地區比較常見的食物，很多人在平時習慣咀嚼檳榔當零食，而檳榔也是一種藥食同源的食材，其具有除溼禦寒、降氣行滯、消除疲勞等功效。
羊肉串等燒烤食品的生意十分火爆，但近日，世界衛生組織公佈了歷時3年的研究結果，稱吃燒烤等同吸菸的毒性。更有研究表明，1個烤雞腿等同於60支香菸的毒性。近日，世界衛生組織經過3年的研究，日前評選並公佈了六種最健康食品和十大垃圾食品，稱吃燒烤等同吸菸毒性。而常吃燒烤的女性，患乳腺癌的危險性要比不愛吃燒烤食品的 ...
經常吃烤肉的危害：1、容易感染寄生蟲，燒烤食物外焦裡嫩，有的肉裡面還沒有熟透，甚至還是生肉，若尚未烤熟的生肉是不合格的肉，如“米豬肉”，食者可能會感染上寄生蟲。2、隱藏著致癌物質，肉類中的核酸在梅拉德反應中，與大多數氨基酸在加熱分解時產生基因突變物質，這些基因突變物質可能會導致癌症的發生。3、減少了蛋白質 ...
過食辣椒會中毒
辣椒具有溫中散熱，開胃消食的功能，它既可作為調味品使用，又可作為菜餚使用，許多人很喜歡食用，尤其是南方人。
但這種菜餚不宜多食，因辣椒辛熱有毒，過食可使體內溼從熱化，表現為皮膚痤瘡，血壓升高，痔瘡加重，鼻出血等。如果長期大量食用辣椒，則會引起中毒表現，如胃脘灼熱感、腹脹、腹痛、噁心 ...
經常吃糖的危害有：
1、對牙齒不好。吃糖太多，就會有大量的糖分殘留在牙齒縫與牙齦裡，如果不進行清潔刷洗，這些糖分就會有助口腔有害細菌的增生，從而破壞牙齒，讓牙齒碎裂或生出一個個小洞；
2、愛吃糖的孩子容易虛胖。虛胖是指看上去很胖，但體重卻很輕，而且體質也不好。產生這種現象的原因是身體裡有大量的糖分 ...
由於油炸食品經高溫處理容易產生亞硝酸鹽類物質而且油炸食品不易消化，比較油膩，容易引起胃病。油炸食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質，經常進食易導致肥胖，是導致高脂血症和冠心病的危險食品。且不論油脂中的維生素A、E等營養在高溫下受到破壞，大大降低了油脂的營養價值，單在油炸過程中，就產生大量的致癌物質。已經有 ...
經常吃燕麥容易消化不良，並且容易導致脹氣，還會引起上火症狀，所以不能長期食用燕麥。燕麥富含膳食纖維，容易飽腹，適合減肥的人群食用。但如果長期食用，可能會引起自身消化不良，增加胃腸道負擔。所以這裡我建議有消化系統有疾病的朋友儘量少吃或者是不吃。 ...
經常吃粉條會導致體內鋁的攝入量增多。鋁並非人體必需元素，長期大劑量攝入鋁會導致它在體內蓄積，帶來一系列疾病。
粉條是以紅薯、馬鈴薯等為原料，然後紅薯等經磨漿沉澱等加工後製成的絲條狀乾燥的特色傳統食品。中國各地均有各自獨特的生產工藝，成品粉條呈灰白色，黃色或黃褐色，按形狀可分為圓粉條、細粉條和寬粉條等。 ...