經常吃苦瓜有什麼害處嗎

　　苦瓜味苦性寒，清熱解毒，明目去火，但長期使用對身體會帶來損傷。

　　1、 苦瓜中含有較多的草酸，草酸能與食物中的鈣結合，影響人體對鈣的吸收。長期食用苦瓜，會導致鈣質缺乏症。

　　2、 苦瓜含有一種類似胰島素的物質，具有降糖的功能，因此，患有低血糖的人群不宜長期大量食用苦瓜。

　　豬肺沒有害處，豬肺是豬肺部肉，色紅白，適於燉、滷、拌，有時會被做成“滷五香肺”、“銀杏燉肺”等。同時因為豬肺獨特的生理功效，我國民間有許多用豬肺做藥引子的偏方用來療理各種與呼吸道有關的疾病，如用檸檬葉煲的豬肺湯就具有化痰止咳，驅風健胃，理氣消煩的功效。

　　豬肺含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1，維生素B2，維生素B3等B族維生素等，具有補虛損、健脾胃的功效，適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。

　　豬肺屬於食餌性藥物，在一般中藥書中未載入，但查閱李時珍《本草綱目》有豬肺的藥用記載。豬肺味甘，微寒，能補肺，療肺虛咳嗽，治肺虛咳血。同時，豬肺吃起來味道還非常不錯，所以也有一些人愛吃豬肺。

　　1、麵條味道不錯,但屬於難消化食物,一般不建議老人常食用,適當吃吃是可以的。

　　2、麵條是含有豐富碳水化合物的主食類食用品之一，它不僅可以提供給人體足夠的熱量，這樣可以保證人體天天的機體運轉。麵條的吸水能力很強，100克的麵條煮熟以後可以增重300克，也就是由於這個才能更好的提供給人體很好的飽腹感。