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經常喝小黃姜粉的好處

經常喝小黃姜粉的好處

  1、黃姜粉可能有效預防血癌。美國芝加哥Loyola University Medical Centre研究員推測,血癌病患率在西方遠高於亞洲,可能與亞洲人較常使用黃姜粉有關。現時引起血癌的機會率不詳,但研究員指出,有些兒童先天有較高的罹患血癌危機,黃姜粉內的深黃天然色素薑黃素(curcumin)似乎可抑制引致血癌的環境因素,減低這些患血癌高危兒童的發病機會率。

  2、小黃姜粉雖然對身體很好,但是使用小黃姜粉會產生口乾,咽痛以及便秘等症狀,所以我們在使用的時候要控制攝入的量,每次使用的量不能超過10g,而且小黃姜粉的殺菌解毒作用很強,所以有患有內熱的患者禁用,而且陰虛火旺的患者禁用。有其他病症的患者需要詢問醫師的建議之後再決定是否可以使用,切勿擅自使用。

女人經常喝菊花茶好嗎 什麼人不適合喝菊花茶

  眾所周知,菊花茶是清熱降火的飲品,能夠起到一定美容養顏的功效,所以女性喝菊花茶的功效還是很大的。那麼,什麼人不適合喝菊花茶呢?小編小編為您帶來詳細介紹吧!

  女人經常喝菊花茶好嗎

  是比較好的。

  菊花茶保健作用是比較強的,對於女性來說適量喝一些菊花茶,可以起到很好的清熱解毒作用,有利於幫助降低人體的火氣;其次就是對於經常用眼的女性來說,適當喝一些菊花茶可以緩解眼睛騙來,具有一定清肝明目的作用;最後就是菊花茶具有很好的排毒作用,女性生活中適當喝一些菊花茶,有利於體內毒素以及廢物代謝,可以使其皮膚變的細嫩,具有一定美容養顏的作用。

  小貼士

  經期女性不宜喝菊花茶,否則可能會導致其月經不調,導致痛經等不適症狀發生。

  什麼人不適合喝菊花茶

  菊花茶雖好,但不是人人都可以喝的,主要有以下人群不適宜和菊花茶:

  1、菊花茶性寒,具有一定清熱解毒的作用,但對於孕婦來說,其體質較虛弱,過量喝菊花茶可能會加重其腸胃負擔;其次菊花茶具有藥性,孕婦無特殊需求時,是不建議喝的。

  2、如果自身對於菊花過敏,那麼最好是不要喝菊花茶,因為菊花茶是以菊花為主要材料製成的,飲用後會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。

  3、菊花茶性質寒涼,因此對於體質需要的人群來說,是不建議過量喝菊花茶的,否則加重其其手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀利。

  喝菊花茶的最佳時間

  菊花茶營養價值以及藥用價值都是比較高的,並沒有特定的服用時間,一天中任何時候都是可以適當喝一些菊花的。

  但考慮到菊花茶性質寒涼,因此早上空腹時不建議喝,其次由於菊花茶清熱解毒作用較強,因此上午9點後適當喝一些菊花茶,不僅可以促進食物消化,還可以預防上火;另外就是晚飯後一小時左右,適當喝一些菊花茶可以幫助緩解身體疲勞。

越南小卷粉的製作方法

  用料:粉漿:卷粉粉200g、水600g、餡料:鹽2g、木耳1把、洋蔥1個、瘦肉半斤、蒜蓉2瓣、蔥1根、胡椒粉少量、生抽4勺。

  蘸汁:魚露1勺、米醋2勺、白砂糖2勺、辣椒碎適量、鹽適量、蒜蓉2瓣。

  越南卷粉的做法

  1、200g粉和600ml水混合攪勻成粉漿,加入2g鹽。

  2、舀1大湯勺粉漿到小鍋中,再倒入半碗水。小火加熱做熟漿,一直攪拌,計時顯示我從開火到成熟漿,大約一分鐘。

  3、將熟漿倒入之前的粉漿中混合均勻。放置兩小時。可以過篩一遍。

  4、瘦肉剁碎,洋蔥切丁,木耳焯水後切碎。

  5、將瘦肉、洋蔥、木耳、蔥花、蒜蓉、醬油混合攪勻,放入適量胡椒粉攪勻。

  6、熱鍋倒油,將餡料炒熟,翻炒至幾乎無湯汁。盛出備用。

  7、將2勺白砂糖、1碗水、辣椒碎、適量鹽、蒜蓉混合,用小鍋燒開後,關火,加入兩勺米醋,盛碗中放涼。

  8、用大湯勺舀粉漿,大盤子中刷薄油,放在一旁。

  9、平底鍋保持小火加熱,刷一層油,倒入2大湯勺粉漿,晃開成粉皮,等粉皮幾乎變透明後,關火。

  10、將平底鍋翻過來直接蓋在大盤子上。鋪上兩三勺子餡料卷好即可。

  11、將蘸汁倒入卷粉中吃或剪成段蘸汁吃。


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