1、國際象棋是一項流行的智力體育運動專案，透過學習它對身心健康和邏輯能力都可以得到相當好的鍛鍊。
2、它有競技性，且兼有藝術性和科學性。
3、象棋運動能使注意力、觀察力、記憶力、想象力、思維力得到提高。
1、犀牛古寨。地址：重慶武隆土地鄉天生村。犀牛古寨是儲存最完整的土家族傳統古村落，清一色的吊腳木樓依山而建，翹角飛簷，溪水潺潺，修竹掩映，猶如世外桃源般隱藏在美景如畫的仙女山上沿滄河畔；
2、黔江土家十三寨。地址：重慶黔江小南海鎮新建村。獨特的土家吊腳樓民居、別具一格的民風民俗、秀美的田園山水風光，所有這些都出自於重慶黔江的土家十三寨；
3、酉陽河灣山寨。地址：重慶酉陽縣後溪鎮河灣村。河灣山寨被譽為中國最美土家山寨，有十里長潭秀麗風光，淳樸民風，民俗文化氛圍濃厚，所有的土家文化都在這個村子裡找得到。
手機外殼材質一般為金屬或者玻璃，在玩手機的過程中是不會與手摩擦產生靜電。但是如果穿了纖維材質的衣服，在玩手機的過程中，手臂活動頻繁，會增加靜電電荷，從而使手上帶有靜電。只要玩手機的過程中注意避免穿纖維材質的衣服是不會產生靜電的。
1、首先，經常熬夜玩手機對視力的影響是最大的，長時間躺床上看手機容易導致眼睛視力偏差。另外眼睛在枕頭的壓迫下，可能導致眼睛供血不足，眼睛就會產生膨脹感。還有就是手機發出來的視線會讓眼部肌肉疲勞，眼睛無法凝聚能力，視力變得模糊。
2、其次，晚上熬夜玩手機都皮膚的傷害也是非常大的，晚上人身體抵抗力薄弱，人 ...
蒸桑拿的壞處，桑拿浴是種既具時尚又能保健的休閒方式，一身透汗之後全身放鬆疲勞盡消，所以不少工作緊張的人士頗好此道。幾然而醫學專家警告說，頻繁出入桑拿卻可能成為男子不育症的元兇。桑拿浴的發源地芬蘭，男子不育症的發生率就相當高，這和當地人愛洗桑拿不無關係，因為睪丸的溫度一般要比人體溫度低3度到4度之間，這樣才 ...
1、《王者榮耀》是由騰訊遊戲開發並執行的一款運營在Android、IOS平臺上的MOBA類手遊，遊戲中的玩法以競技對戰為主，玩家之間進行1V1、3V3、5V5等多種方式的PVP對戰，還可以參加遊戲的冒險模式，進行PVE的闖關模式，在滿足擁有五個英雄的條件後可以參加遊戲的季度排位賽等。
2、《亂鬥西遊2 ...
一天到晚沉迷遊戲，會導致第二天精神不振，以至於影響第二天的工作與學習，白白荒廢一天。網咖中時常有打遊戲過於著迷而忘記了吃飯的現象，許多人為了圖方便就隨便買垃圾食品當正常吃。這樣只會會對我們的身體有損害。長時間眼睛對著電腦螢幕，眼睛得不到充電，熬夜玩傷害更大，長久以往會出現眼袋臃腫或眼紅佈滿血絲，漸漸地視力 ...
1、喝粥能保護腸胃，粥易於消化，人們食用以後不會加重腸胃負擔，相近還有益於腸胃受損細胞的恢復，平時多吃粥對人類的腸胃有明顯的保護作用；
2、喝粥能預防便秘，粥中多含有大量的水分和碳水化合物與纖維素，這些物質進入人體以後可以飽腹充飢，也能為人體補充水分，更能軟化大便，促進大便生成與排出，因此多喝粥可以有 ...
每個人總有脆弱的一面，也有想逃避的時候。有的人比較堅強，遇到事情他們敢於勇敢面對。他們不會被困難打倒，即使是灰心喪氣的時候也只是一小會，很快就會重拾信心的繼續走下去。而有的人的心臟實在是不夠強大，他們遇到事情總是逃避，經常一聲不吭就會消失得無影無蹤的。那麼在十二星座中，哪些人說不見就不見，經常玩失蹤，讓我 ...
西紅柿色澤鮮豔，口感酸甜，作為全民最喜愛的蔬菜，不管是廟堂還是江湖，凡是有人間煙火的地方，都能看到它的身影。西紅柿可烹飪菜餚，也可以直接生吃，被稱為“水果型的蔬菜”。近年來，營養學家研究發現，西紅柿對人身體有多重保健作用，而且西紅柿生吃跟熟吃的功效也有所不同。
經常吃西紅柿有什麼好處？
1、抗衰老 ...