1、在月經期間應多吃全麥麵包、糙米、燕麥等膳食纖維含量豐富的食物，杏仁、大豆、粗糧等富含鎂的食物，以及金槍魚、秋刀魚等富含維生素B6的食物，它們能減輕子宮收縮，緩解痛經。
2、經期可以吃膳食房膳食纖維的水溶性膳食纖維。可以和紅糖搭配吃。能減緩痛經。
1、在月經期間應多吃全麥麵包、糙米、燕麥等膳食纖維含量豐富的食物，杏仁、大豆、粗糧等富含鎂的食物，以及金槍魚、秋刀魚等富含維生素B6的食物，它們能減輕子宮收縮，緩解痛經。
2、經期可以吃膳食房膳食纖維的水溶性膳食纖維。可以和紅糖搭配吃。能減緩痛經。
1、在月經期間應多吃全麥麵包、糙米、燕麥等膳食纖維含量豐富的食物，杏仁、大豆、粗糧等富含鎂的食物，以及金槍魚、秋刀魚等富含維生素B6的食物，它們能減輕子宮收縮，緩解痛經。
2、經期可以吃膳食房膳食纖維的水溶性膳食纖維。可以和紅糖搭配吃。能減緩痛經。
常聽有人說，養龜很麻煩，不知道它吃什麼。又能吃什麼。更別說是招財龜了，萬一養死了，寓意是不太好的。但其實，招財龜很好養的，吃的方面更是多種。有人問，招財龜吃魚食好嗎？想要知道答案，就請看下文吧！
在飲食方面，招財龜是十足機會主義者，遇上什麼就吃什麼，若非營養不夠，它們很少會主動捕食。諸如小魚，小蝦，水生昆蟲，水生植物，以及從樹上掉落水中的果實與枝葉，幾乎可說是無所不吃。 豬鼻龜是高度水棲的淡水龜類，能長期地在深水中生活，極少上岸，因此是龜類中的游泳高手，泳姿矯健優雅，倒遊更是它的絕技。
招財龜是十足的雜食動物，而略微偏向於植食，因此平時可投餵蔬菜，以及無花果，蘋果，幾維果和香蕉等水果，間或新增少量的魚蝦等動物性食餌。也可投餵人工合成的魚飼料或龜飼料，並要適當新增鈣質和維生素。健康招財龜的食量很大，幾乎可以從早吃到晚。每次餵食結束後，應用網兜將食物殘渣打撈乾淨，以保持水質的清潔。餵食香蕉等容易使水質變壞的食物時尤應如此。
幼龜則偏向於肉食性，因此可多喂些魚蝦，牛肉，蚯蚓，紅蟲等動物性餌料，以滿足其生長所需。由於招財龜的肢體特化呈鰭狀，不利於撕扯食物，故投餵前要切成適當的小塊，以便龜的吞食。幼龜一般不喜植食，但有些飼主認為它們會比較喜歡粟米，香蕉，梨等甜度較高的蔬果，另外也可試喂苦草，金魚藻，菊花輪藻等各種水生植物，以利平衡營養。
【結束語】招財龜是雜食動物，但偏向於植食，可以投餵人工合成的魚飼料或龜飼料，所以，招財龜招財龜能吃魚食它會吃的很好的。