經期第一天可吃魚膠嗎

　　經期第一天不可以吃魚膠，因為魚膠的營養會隨著排紅流失，月經期間食和魚膠會造成浪費。另外感冒期間也不能食用魚膠，會加強病情。魚膠是用魚類的魚鰾製作而成的，含有大量的魚類蛋白和魚類膠質，以及微量維生素和礦物質。

　　煮熟的黑木耳隔天最好不要再吃，煮熟的黑木耳一般不要超過八小時，超過八小時就會產生一定的有毒物質，吃了對身體不好。對於煮熟的黑木耳一般不要超過八小時就應該吃完,煮熟的食物超過八小時就會產生一定的有毒物質,會給我們的身體產生一定的危害,所以煮熟的食物超過八個小時最好不要吃了。

　　根據情況而定。茭白中含有較多的水分及糖類物質，在一定的溫度條件下很容易滋生細菌而變質，若是焯過水的茭白儲存得比較好，沒有出現變味、發酸等變質情況，則可以食用；若茭白儲存不當，已經發生了變質，則不可繼續食用，因為這樣的茭白中已經滋生了大量有害細菌，食用後會對人體健康不利。

　　焯過水的茭白隔夜怎麼吃：加熱食用。焯過水的茭白即使是置於冰箱儲存，也不能完全抑制細菌，仍然會有部分細菌滋生繁殖，因此隔夜的焯過水的茭白不宜涼拌食用，建議應當將其洗淨後，用炒、煮、炸、油燜等方式來進行烹飪，一方面可以幫助殺滅細菌，另一方面還可以增強茭白的口感。