1、準備材料:綠茄子2條,姜適量,蔥適量,蒜頭適量,茂德公香辣醬1勺,鹽適量,生抽適量,雞粉適量,生粉適量。
2、蔥洗淨切段,幹辣椒沖水後切段,姜蒜切碎。
3、綠茄子沖洗後擦乾表面水份,然後切成長條。
4、鍋內熱油後放入茄子大火炸到金黃色。
5、將炸好的綠茄子盛出裝盤,盤底可墊上兩張紙巾吸油。
6、鍋內加一點油,下姜、蒜和幹辣椒小火炒出香味。
7、將炸好的綠茄子倒入鍋中。
8、調入一勺香辣醬、兩勺生抽、幾滴老抽、適量鹽、澱粉水、蔥段。
9、大火燒開後翻炒均勻,最後調入一點雞粉提味即可食用。
1、綠豆900g,輔料油適量,白糖適量。
2、綠豆提前用水泡起來4小時以上。
3、泡好的綠豆,放入鍋中,加入超過綠豆的水。
4、中火煮至綠豆酥爛。
5、晾涼後,放入保鮮袋裡,用擀麵杖擀碎。
6、將準備好的綠豆沙,放入鍋中,小火翻炒。
7、初開始炒的時候,會很粘,要勤攪拌。待水分蒸發一半的時候,放入食用油和白糖。
8、水分慢慢蒸發後,炒起來會輕鬆,這時,不再粘鍋但還會粘鍋鏟。
9、等豆沙餡不粘鍋鏟的時候,即可關火盛出備用。
1、準備好高筋麵粉和豆沙,還有溫水和其他用料。我用的是玉米油,把除油以外的所有食材到在麵粉裡面,水需要邊倒邊攪拌。(放一個雞蛋進去,另一個雞蛋,留下蛋黃,等刷蛋黃液時候再用。) 攪拌成稀點的麵糰。
2、接下來開始揉麵,可以在麵包機裡揉麵也可以用手揉。開始揉很粘手,把油抹在麵糰上,慢慢把油都揉進去,需要揉20分鐘左右。面會邊揉邊在發酵。如果太粘手可以撒點乾麵粉,每次少量用。慢慢就揉幹些了揉的很軟,就好了。
3、把麵糰分成6份,豆沙也同樣分成6份。豆沙是甜的。怎樣炒豆沙,我寫的經驗裡面也有,可以參考一下。
4、接下來,把麵糰按扁放一個豆沙團,收口包好。收口處朝下放。
5、再按扁,擀成橢圓形。注意動作要輕,不要把麵皮弄破了。
6、用刀在麵皮上劃出相同寬度的口子。不要切到下面的麵皮,只切破上面麵皮就可以。然後把麵餅翻一面,破口朝下,從側面捲起。
7、卷的鬆緊要適度,不要太久和太鬆。全部做好後放在烤盤裡。烤盤裡墊上油紙。
8、接下來,如果天氣熱用保鮮膜包住發酵20分鐘左右。如果在冬天就要把麵包胚放進烤盤。裝一碗熱水,發酵20-30分鐘。
9、時間到了,有漲大的趨勢了,發酵完成。接下來,取出麵包胚,和那一碗水。烤箱預熱5分鐘,烘烤20分鐘。把時間調到25分鐘,上下火190度。烤箱預熱時候,取一個雞蛋只要蛋黃。把蛋黃打散,用油刷把蛋黃刷在麵包胚上。全部刷完後的樣子。
10、預熱時間到,把麵包胚放進去開始烤麵包。到最後幾分鐘時間要注意觀察,上色了就可以關上烤箱了。每個烤箱的脾氣不一樣,我們家的烤箱脾氣還算溫和,時間到上色也完成了。
11、烤好後不能立刻拿出,要在烤箱裡放20分鐘左右再取出。這樣不會回縮。看,自己做的豆沙麵包也很棒棒噠。
1、食材:捲心菜1個、臘肉1塊、胡蘿蔔適量、香菇4個、雞蛋1個、姜適量、鹽適量、味精適量、料酒適量、生抽適量。
2、香菇和綠豆粉提前用熱水泡軟,捲心菜切絲,所以材料切好備用
3、先將雞蛋攤好,盛出備用。
4、鍋中放入油,先放胡蘿蔔絲煸炒出香味,再放入香菇,倒入臘肉,所有配料炒香後烹入少許料酒, ...
1、食材:白蘿蔔1個約1斤、綠豆麵80克、白麵粉200克、黃豆芽250克、鹽約25克、五香粉適量、姜適量、食用油1斤。
2、選好新鮮青蘿蔔1個,洗淨,刮成細絲。將黃豆芽250克,洗淨,空水,稍剁幾刀放入盆中。
3、將姜沖洗乾淨,切成姜碎,放入盆中。
4、將白麵200克、綠豆麵80克、放在盆中, ...
1、將青茄子洗乾淨,去皮切成長條狀。將蔥、蒜剝好洗乾淨,將蔥切成斜段,將蒜切成小瓣,將姜塊洗乾淨切成薑絲。
2、將炒鍋中放入適量的食用油,放幾粒花椒,開火,待花椒炸微黃,將蔥、姜、蒜放入鍋中,炸微黃後,放入茄條。
3、將鍋中茄條翻炒均勻,要不停的翻炒2分鐘左右,放鹽,繼續翻炒均勻,直到茄條有收縮。 ...
1、新鮮西葫蘆一個備用。
2、雞蛋三個備用。
3、剁辣椒適量。
4、西葫蘆洗淨用削皮刀去外皮。
5、將西葫蘆對剖開,嫩的就不用去掉瓜瓤。
6、將西葫蘆切薄片備用。
7、雞蛋打散備用。
8、炒鍋放油,油溫熱後將打散的雞蛋放入鍋內。
9、雞蛋炒7-8成熟,即還有未完全凝結的蛋的 ...
巴沙魚刺身
1、將魚殺好洗乾淨,用刀先將魚頭切下。
2、用手將魚身放平,一個手按住魚身,另一個手持刀緊貼魚骨橫向將魚身上的肉切下。
3、按照相同的方法,將魚的另一邊的肉切下。
4、切下後,將兩塊魚肉上的魚刺剔除,就可以把提取魚刺的魚肉切魚片了。
5、醃製10分鐘,炸至外焦裡嫩即可。
...
1、食材準備:大米20克、黑米40克、芝麻20克、花生30克。
2、大米和黑米放入豆漿機中浸泡20分鐘。
3、加入花生。
4、加入芝麻。
5、加入熱水到刻度線以下。
6、接通電源,按下米糊鍵即可。 ...
炒剩飯做法:
1、準備材料:剩飯2碗、胡蘿蔔絲30~50克、甘藍菜100克、大蔥適量、老抽適量、蔥花適量、鹽0.5勺、雞精0.5勺、花生油適量。
2、鍋裡放油熱鍋,放入切好的大蔥下去爆鍋。
4、放入紅蘿蔔絲,翻炒一會,讓紅蘿蔔絲軟下來。
5、放入甘藍翻炒均勻,再放入老抽、鹽、雞精。
6 ...