清理皮膚、改進乾躁、改進色素斑、祛毒實際效果、臉部去角質。黑豆獨有的保溼補水成份及礦物，給肌膚供求平衡充裕水份，合理加強肌膚的水份保溼補水工作能力。對汗疹、閉口粉刺等各種各樣肌膚問題實際效果極好。還可降肝火，降低臉上痘痘的產生。
綠豆粉三小勺加少量養樂多調為泥，用指肚由裡向外轉圈，整臉推拿5至8分鐘就能。此法不僅可臉部去角質、消腫、均衡植物油脂及鎮靜皮膚，還可以改進暗黃皮膚顏色。針對痘痘的小夥伴們有挺大的奇妙作用，並且能夠改進痘痘所留有的痘痕。綠豆粉要挑選極細的，要不然顆粒物不光滑的粉質會導致角質層薄變軟。秘方是綠豆粉2湯匙，白芷粉1湯匙，白茯苓2湯匙，白芨粉1湯匙，再加純蜂蜜適當、牛乳適當。作法是將綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混和，夏季假如肌膚超油就加小量牛乳調合，不用純蜂蜜冬季加純蜂蜜適當調合，假如覺得粘就加少量牛乳。每一次敷臉20-30分種，每星期可做2-3次。這一補水面膜能夠祛痘、去印。但是 要留意肌膚不一樣、氣溫不一起，純蜂蜜、牛乳的使用量要調節。
可以促進皮膚新陳代謝，鎮靜保溼肌膚，還有滋潤美白的效果，並且對於治療青春痘有很大益處。能夠幫助舒緩抗過敏。苦瓜汁具有一定的抑菌消炎的作用。能夠用來進行曬後修復。
白皙皮膚
苦瓜汁敷臉能夠幫助白皙皮膚。苦瓜榨成汁之後其中含有大量的維生素C，能夠幫助抑制皮膚黑色素的生成、堆積，另外大量的維生素C還能夠幫助體內多餘的色素分解排出體外，恢復肌膚的白皙明亮。
舒緩抗過敏
苦瓜汁敷臉能夠幫助舒緩抗過敏。苦瓜汁具有一定的抑菌消炎的作用，能夠幫助防治皮膚過敏的同時，冷藏冰凍過的苦瓜汁敷臉還能有效舒緩敏感肌膚，對於肌膚出現的紅腫具有很好的舒緩效果。
曬後修復
苦瓜汁敷臉能夠幫助用來進行曬後修復。曬後皮膚出現發紅、發燙的情況都可以使用冷藏過的苦瓜汁敷臉，能夠解除皮膚的燥熱，清爽皮膚，曬後修復效果不錯。苦瓜汁敷臉進行曬後修復，一半時間持續15分鐘左右即可。
潔膚祛痘
苦瓜汁敷臉能夠幫助潔膚祛痘。夏天天氣炎熱，皮脂腺的分泌物也增多，而苦瓜汁中大量的維生素C能夠幫助控油，有效清潔皮膚。另外苦瓜中還有解毒清熱的作用，對於體內火氣較重、毒素堆積引起的痘痘也有很好的調理作用。
愛好把玩飾品的人不少，他們大多都會選擇一些天然的石頭並且是對著身體有著一定的益處，綠松石便是其中的寵兒，是世界上稀有的貴寶石品種之一。本期去了解一下綠松石的作用與功效。
綠松石具有鎮宅、辟邪擋煞的的功效。在屋內擺放綠松石擺件或懸掛幾顆綠松石可起到鎮守門宅的功用，保障您的整個家庭氛圍和諧安樂。還可保護財富、聚財旺財，興旺門戶。另外，綠松石也可作為護身符、平安符佩戴，使您逢凶化吉，防治邪氣、煞氣的騷擾，保佑您諸事平安順利，身體健康心情愉悅。
綠松石能給人帶來勇氣和信心，與人為善，和諧人際交往，促進心態的平和穩定，從而保持健康開朗的心境，使人始終充滿正能量。
綠松石被視為十二月的誕生石，象徵著勝利和成功，被譽為“成功之石”和“幸運之石”。綠松石能夠給人帶來勇氣和信心，使人和周圍的人友好的相處，和諧人際交往，調和人的情緒和心理，從而保持健康開朗的心境，使人充滿正能量。長期佩戴能夠讓人經常保持開朗和坦蕩的個性，使人更容易釋放出愛的能量。
綠松石碧藍的顏色，被印第安人視為碧海藍天的精靈，象徵著無限的幸運和吉祥。我國的藏家認為綠松石有著無與倫比的神力，常被用來製作佛教用品，如綠松石念珠。綠松石具有聚財、旺財、辟邪、保平安的功效，佩戴它能夠辟邪和得到神靈的保佑。在屋內擺放綠松石擺件或是懸掛幾顆綠松石，有鎮宅、辟邪擋煞的功效。
綠松石含有很多對人體有益的微量元素，長期佩戴能夠促進細胞的再生、增強免疫力、強健身體。綠松石可以入藥，能夠去除風寒，化解淤血，清熱解毒，消炎止血，降低血壓，對治療肺和呼吸系統的毛病有很好的功效。同時對治療潰瘍、心痛、肝病等一系列疾病，也有一定的療效。綠松石還能治療眼部的疾病，對防輻射也有一定的功效。所以我們覺得綠松石非常適合整日對著電腦的上班族。
綠松石對癲癇病、精神疾病也有一定的療效。綠松石可治療眼疾，還能防輻射，對於整日面對電腦的上班族而言，佩戴一件綠松石的飾品無疑是一個極佳的選擇。
綠松石能促進細胞再生，增強人體免疫力。綠松石還能治療潰瘍、心痛、肝病等一系列疾病。