維生素a和維生素ad有什麼區別

　　維生素a又稱視黃醇（其醛衍生物視黃醛）或抗乾眼病因子，是一個具有脂環的不飽和一元醇，包括動物性食物來源的維生素A1、A2兩種，是一類具有視黃醇生物活性的物質。維生素ad為複方製劑，每粒含維生素A1500單位，維生素D3500單位。

　　維生素ad的輔料為：植物油、明膠、甘油、純化水。簡單說維生素ad就是維生素A+維生素D複合維生素。維生素A1多存於哺乳動物及鹹水魚的肝臟中，而維生素A2常存於淡水魚的肝臟中。由於維生素A2的活性比較低，所以通常所說的維生素A是指維生素A1。

　　1、基金a和c投資是有區別的。主要可以從這兩方面分析。

　　2、收費模式。a類為前端收費的收費模式，申購基金時一次性付費，因此其業績相對穩定，若長期投資會有不錯的預期年化收益。c類收費模式是指不收取申購費，但收取銷售服務費，可能出現大規模的短期套利行為。

　　3、投資者的選擇。適宜選擇A類的投資者需具備以下兩種情況：一種是購買金額很大的投資者，如有的債券型基金規定，500萬元以上的投資者選擇A類僅需繳納如1000元每筆的認(申)購費，成本最低;另外一種是資金長期不用的投資者。若要選擇C類，則對一些購買金額不大、持有時間不定的投資者較為適宜，投資期限可長可短，金額可大可小，這主要是由於其申購費為0，且持有滿30天以後贖回費也為0，僅按照0.3%的年費率收取銷售服務費，大大降低了投資者的交易成本。

　　富含維生素A的食物：

　　顏色為紅黃色的食物比如胡蘿蔔、柿子、紅薯、杏等都含有豐富的胡蘿蔔素，可在體內分解為維生素A，另外番茄、茄子、南瓜、黃瓜等蔬菜也含有豐富的維生素A。水果類有梨、蘋果、枇杷、櫻桃、香蕉、桂圓、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜等；

　　富含維生素C的食物：

　　蔬菜類有新鮮蔬菜如青菜、韭菜、菠菜、青椒、白菜、油菜、香菜、芹菜、莧菜等。水果類有新鮮水果如桔子、柚子、檸檬、紅棗、山楂、獼猴桃等。