維生素b有什麼作用與功效

　　1、是糖類物質代謝中不可以缺少的物質，人體的肌肉與神經都是由糖類提供能量，維生素B充足可以提供足夠的能量，如果缺乏有可能引起神經炎類的疾病。

　　2、維生素B1缺乏可能會引起腳氣病；維生素B2缺乏會引起眼睛的上皮組織，與消化道黏膜的損傷，引起視力疲勞、角膜的充血與口角炎等疾病；維生素B12缺乏會引起鉅細胞性貧血的發生。

　　3、還參與脂肪、蛋白質的代謝過程，缺乏容易引起脂溢性皮炎、痘痘與痤瘡等疾病。平時要注意飲食平衡，不挑食一般不會造成維生素B缺乏。

　　雙黃連一般是指雙黃連口服液，具有疏風解表、清熱解毒、消炎、止咳等功效，在臨床上主要用於治療感冒。雙黃連口服液還具有廣譜抗病毒功效，提高機體免疫力的作用，目前是有效的廣譜抗病毒藥物之一。雙黃連具有藥效，所以不建議自行服用，應遵醫囑用藥，並且在服藥期間注意飲食清淡，避免辣椒、生薑等刺激性較強的食物。

　　雙黃連的作用與功效

　　雙黃連口服液是一種中成藥，主要原料是金銀花、黃芩、連翹三味中藥。因為金銀花別名為雙花，所以雙黃連口服液的藥名就提示其藥物組成。

　　雙黃連口服液的功效：具有疏風解表，清熱解毒的功效，主要用於外感風熱所致的感冒，能緩解臨床表現為發熱、咳嗽、咽痛等症狀。雙黃連還具有廣譜抗病毒的功效，起到提高機體免疫力的作用，目前是有效的廣譜抗病毒藥物之一。

　　服用雙黃連口服液的注意事項

　　服用雙黃連口服液藥物期間需要注意忌辛辣刺激生冷的食物，忌飲酒;另外，服藥期間不宜同時服用滋補性的中藥;有的人服用雙黃連口服液會有胃腸道反應及過敏反應，需要留意觀察，有任何的異常應停藥就醫;注意孕婦及哺乳期婦女慎用。

　　雙黃連應用於哪些方面

　　雙黃連口服液主要是應用在醫藥方面，用於治療疾病，比如外感風熱感冒、流感、支氣管炎、扁桃體炎、肺炎、咽炎以及熱毒壅盛所引起的口腔炎等症狀，都有很好的療效。

　　值得注意的是：風寒感冒患者慎用本品。

　　艾葉是可以泡酒喝的，而且艾葉泡酒可以溫經散寒，消腫止痛，活血化瘀，那麼艾葉可以用來泡腳嗎？艾葉泡腳有什麼作用呢？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

　　艾葉可以泡腳用嗎

　　艾葉是可以用來泡腳的。因為用艾葉水泡腳可以治療身體內的各種毛病。艾葉不僅能有效的祛虛火寒火，還可以治療各種炎症。比如牙周炎等疾病。不過也要注意了，當人們供血不足的時候，不要用艾葉。因為用艾葉反而會引起頭暈等等症狀，還會引起情緒上的變化。

　　艾葉泡腳有什麼作用與功效

　　1、去虛火和寒火

　　人體中患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等情況，這些都是由於體內虛火旺盛或者寒火旺盛導致的。只要將艾草和水一起熬煮之後，將藥液泡腳一會，等全身出微汗就可以了。然後喝一些溫開水，連續泡腳兩三天，並且少吃一些寒涼食物，注意休息，那麼這些疾病就能夠得到很好的緩解。

　　2、可以驅寒

　　天天用熱水泡指令碼來就有促進血液迴圈，趕走體內溼寒的功效，況且艾草能通十二經絡，調理陰陽。經絡通暢的人，氣血就會跟著暢通，而氣血健康的人，體內寒氣自然也就無處可待。對於艾草的驅寒作用，這裡建議大家可以採用艾條燻灸的方法，效果會更加明顯。

　　3、除腳氣、腳癬

　　艾草有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強抵抗力等功能。針對性的使用，長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。

　　艾葉泡腳可以加姜嗎

　　可以加姜。由於姜的性味辛、溫，歸肺、脾、胃經，具有解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳的作用，和艾葉的性味功效相似，其次艾葉泡腳是為了加速體內血液迴圈，去除體內的寒溼之氣，使身體更健康，而在用艾葉泡腳時加入姜，可以使泡腳達到的功效更佳，因此艾葉泡腳可以加姜。

　　艾葉泡腳的方法

　　1、準備鮮艾葉50克，如果是曬乾的艾草則30克就可以了。

　　2、然後加水1500毫升煮開。

　　3、滾15分鐘左右，撈去艾葉。

　　4、把水倒出就可以了。