維生素e的作用及養顏方法

　　純天然維生素E的美容作用:

　　1、彈性，這樣不易長妊娠紋。

　　2、治曬傷：效果絕佳(用之前先用冰毛巾和綠茶敷臉);祛班美白

　　3、除皺：直接用它搽在眼角有細紋處。(建議最好是晚上搽，一天一次)

　　4、美白養顏：滴2滴入面霜搽臉，再搽珍珠粉增白又養顏。

　　5、護手：用鹽水（注意要冷水）加醋幾滴泡手15分鐘，衝乾淨後搽上VE手馬上可以變得又滑又嫩。

　　6、可擦在眉毛、睫毛上，有提供養份的作用，能使它們變長、變得濃黑。

　　7、可直接塗抹在身體表面的任何一處皮膚上，有滋潤、抗氧化等保養護膚功能，冬天塗在嘴唇上，可防止乾燥脫皮現象。

　　純天然維生素E的美容作用:

　　1、彈性，這樣不易長妊娠紋。

　　2、治曬傷：效果絕佳(用之前先用冰毛巾和綠茶敷臉);祛班美白

　　3、除皺：直接用它搽在眼角有細紋處。(建議最好是晚上搽，一天一次)

　　4、美白養顏：滴2滴入面霜搽臉，再搽珍珠粉增白又養顏。

　　5、護手：用鹽水（注意要冷水）加醋幾滴泡手15分鐘，衝乾淨後搽上VE手馬上可以變得又滑又嫩。

　　6、可擦在眉毛、睫毛上，有提供養份的作用，能使它們變長、變得濃黑。

　　7、可直接塗抹在身體表面的任何一處皮膚上，有滋潤、抗氧化等保養護膚功能，冬天塗在嘴唇上，可防止乾燥脫皮現象。

　　1、維生素C參與抗體膠原的形成具有再組織者修復，以及比如丙氨酸、酪氨酸、葉酸的代謝，以及碳水化合物的利用中都有非常重要的作用，還能提高人體的免疫力，具有保持血管的完整性的作用。

　　2、維生素C美容作用主要是透過抗氧化和抗自由基的作用而達到的，主要反映出來就是能達到美白和淡斑的效果，但是人體的維生素C的需求量是比較少的，一般一天成人大概就是75毫克左右，透過正常的飲食，比如說食用新鮮的蔬菜水果基本上就可以滿足機體的需要。

　　3、如果過於大量的補充維生素C，可以出現一種維生素c的過度依賴，當你維生素C不在補充的時候，機體就會表現出維生素C缺乏症狀，這樣會出現副作用，因此不建議透過大量補充維生素C達到美容目的。