維C泡騰片多久喝一次

　　1、維C泡騰片連續喝三天就要停幾天，成人每天用溫水沖泡1片，就能夠滿足身體對維生素的需求。要注意不可以連續服用，間隔2天再喝。

　　2、維C泡騰片的作用：全面補充人體所需維生素及礦物質；改善由維生素及礦物質缺乏導致的疾病；提高機體免疫力 延緩衰老；疲勞、貧血、肝炎、容易緊張、皮膚老化、容易感冒、牙齦發炎、受傷的人、喝酒的人、焦躁易怒、吸菸的人、傷口不易復原、容易皮下出血、水果攝取不足、小孩、老年人。

　　維C泡騰片裡面含有豐富的維生素c，對皮膚和身體機能都非常好。我們可以用泡騰片和溫水沖泡飲用，口感酸甜非常不錯，還能補充維生素C。我們在泡維C的時候要注意，用玻璃杯和陶瓷杯是最好的。下面，就快和小編一起了解相關知識吧！

　　維c泡騰片要用什麼杯子泡？

　　維生素C是酸性的，所以維C泡騰片最好使用陶瓷杯、玻璃杯，使用陶瓷杯不會影響口感，也可以避免在起泡過程中影響藥量。沖泡維生素C泡騰片時，應先放泡騰片再倒水，使泡騰片在沖泡過程中直接從底部延伸到水面部分，這樣會更均勻。

　　維生素c泡騰片多久喝一次好

　　如果你經常服用維生素C，它可以有效地提高身體的免疫力。建議您每天服用一到兩次VC泡騰片。最好在連續三個月後停止服用一段時間，然後繼續服用。生活規律，不要熬夜，多曬太陽，適當運動可以有效提高身體免疫力，平時多吃新鮮水果蔬菜。

　　泡騰片一週喝幾次適宜

　　對於泡騰片怎麼喝一直是人們常會談論的問題，像這種成人的話每天一次，一次一片，兒童的話一天半片，Vc泡騰片是一種含有大量維生素C的物品，可增強機體抵抗力，用於預防和治療各種急、慢性傳染性疾病，平時要注意休息、多喝水，適當的多參加戶外活動，增強自身的免疫力。

　　對於泡騰片怎麼喝一直是人們常會談論的問題，像這種成人的話每天一次，一次一片，兒童的話一天半片，Vc泡騰片是一種含有大量維生素C的物品，可增強機體抵抗力，那麼哪些人群需要服用維C泡騰片？多喝vc泡騰片有好處嗎？下面，就快和小編一起了解相關知識吧！

　　哪些人群需要服用維C泡騰片？

　　1、長期吸菸者：一根香菸可破壞約25mg維生素C；

　　2、上班族：工作壓力大，長期飲食不均衡，容易缺乏維生素C；

　　3、戶外工作者：長時間在烈日下大汗淋漓，容易造成體液不足，維生素C流失；

　　4、驅動因素：維生素C參與體內各種氧化還原過程，影響人體的迴圈代謝。適當補充維生素C，能有效促進血液迴圈，消除疲勞；

　　5、青少年學生：在生長髮育階段，適當補充維生素C可促進發育，提高免疫力，預防骨質疏鬆；

　　6、長期用藥：長期服用阿司匹林、巴比妥等藥物會增加體內維生素C的排洩。

　　多喝vc泡騰片有好處嗎

　　VC泡騰片是生活中常見的一個飲品，雖說他能幫人們很好的補充維c但是不宜天天長期飲用，在預防或者治療感冒時，服用時間最好不要超過5天。另外在使用維C泡騰片時，不能拿開水泡，因為維生素C性質不穩定，受熱易破壞，水溫如果太高，則泡騰片中所含的維生素C被大量破壞，以40℃水溫為宜。總之，不只是維生素C，任何維生素的補充都需適量，避免過猶不及。

　　維C泡騰片沖泡注意事項

　　1、不要直接吞嚥

　　維生素C泡騰片含有泡騰崩解劑。直接服用時，它們會在口腔、食道和胃中與水結合，迅速溶解並釋放出大量二氧化碳，引起刺激和不良反應，甚至有窒息的危險。

　　2、即喝即泡

　　維生素C溶液長期放置後，溶解在水中的維生素C也會被氧化而失效。

　　3、不能與茶或飲料一起沖泡

　　由於常用的泡騰崩解劑由碳酸氫鈉和檸檬酸組成，茶葉中所含的茶鹼和飲料中的苯甲酸鈉會與維生素C或崩解劑發生化學反應，產生有害物質，從而影響藥效。

　　4、沖泡水溫不宜過高

　　維生素C泡騰片應該用冷水或溫水沖泡。如果水溫超過60°C，維生素C就會被破壞，而100°C的沸水幾乎會使維生素C完全失效。因此，最好用40°C左右的溫水沖泡。1、不要直接吞嚥

　　維生素C泡騰片含有泡騰崩解劑。直接服用時，它們會在口腔、食道和胃中與水結合，迅速溶解並釋放出大量二氧化碳，引起刺激和不良反應，甚至有窒息的危險。