緩解臉上出油方法

　　1、改善生活方式：少進食油膩食品，包括高蛋白、多糖、高糖食品，別吃油炸食品，保持大便通暢。

　　2、日常護膚：用清油洗面奶或香皂，至少晚上用溫熱水做清油洗面，再用保溼霜，用合適、輕薄的保溼霜。

　　3、保持水油比例平衡：水楊酸、果酸換膚術等治療也能改善。關鍵要綜合考慮，改善生活方式、少熬夜、少吃油膩多糖食物，再結合平常護理及一定特殊治療可以改善。

　　讓肌膚無“油”無慮的化妝品，現在就要正式進入到化妝的階段，首先，選擇的所有產品都是“無酒精”產品，這是最最基本的。還有一點是無需再進行強調的，即油性皮膚最好不使用含油的產品。只要使用過含油的化妝品，相信你就會直接體會到它與無油化妝品之間的區別。選擇的所有化妝品，從乳液、隔離霜、粉底液，到粉餅或散粉，都是專門針對油性皮膚設計的產品。在化妝的時候，應該最大程度地掩蓋皮脂分泌，讓整體的妝容看起來不油亮。另外，如果臉上有青春痘，用太多的粉，效果反而不會很好。因為在臉上打上好幾層粉底，讓妝容厚厚地堆在臉上，青春痘反而會更加明顯。對於油性皮膚而言，使用遮瑕膏的效果要比使用粉底液更好。由於粉底液的油分相對較多，所以會讓油性皮膚看起來更顯得油跡斑斑。另外，粉底液很容易導致外界汙染物的附著，成為導致皮膚問題的主要原因。不過，如果是在皮脂分泌比較旺盛的夏季，使用少量的粉底液是沒有關係的。這時最好選擇具有調節皮脂功能，並且可以防汗防水的粉底液。

　　1、改變臉上毛孔粗大之洗臉時間：要不想讓臉上毛孔粗大，首先就是做到早晚兩次洗臉。早上洗臉是為一天的清爽肌膚打下基礎;晚上洗臉是不讓塵埃和油脂堵塞毛孔，所以為了去除臉上毛孔粗大，早晚都要洗臉。

　　2、改變臉上毛孔粗大之選擇適合的潔面乳：不想讓臉上毛孔粗大，潔面產品起著十分重要的作用，尤其是油性皮膚的MM，潔面產品可以及時以及徹底地幫助肌膚清除油脂和汙垢，因此一款合適自己膚質的潔面產品，對於收縮臉上毛孔具有很大的幫助。