缺鈣的現象和原因

　　1、缺鈣一般會表現為骨質疏鬆，肌肉抽搐，手腳抽筋，嚴重的會出現心跳加快，胸悶，呼吸困難，心慌等各種感覺，甚至危及生命。

　　2、缺鈣的原因常常表現為體內的鈣丟失，或者是吸收不夠，甲狀腺代謝異常等各種原因引起。老年人我們常常建議平時在生活中多吃雞蛋，牛奶，小魚小蝦，這些都有助於鈣的吸收。

　　1、鈣元素能夠幫助調節神經系統的興奮性，為骨骼提供充足的原料，保障骨骼系統的健康。

　　2、缺鈣容易導致多種症狀；腿腳抽筋、渾身無力。引發骨質疏鬆。缺鈣以後，人體的骨骼堅硬度會受到影響，發生骨質疏鬆。晚上睡覺容易驚醒。當血鈣濃度降低，神經肌肉容易興奮，尤其在睡覺時，因為神經細胞短暫興奮而被驚醒。四、失眠。鈣有助於調節腦部神經元，抑制神經的興奮性，避免出現失眠夢多。缺乏鈣而出神經興奮度明顯上升，導致晚上睡覺時難以入眠。

　　1、土壤中鈣物質不足是黃瓜缺鈣的主要原因，這種情況往往發生在沙質土壤、老菜園、重茬菜園、有機質含量低的菜園。

　　2、土壤中有效的鈣含量低的土壤中一般也不會缺鈣現象，主要是溶解在土壤中的銨離子、鉀離子、鈉離子、鎂離子等能與鈣離子產生拮抗作用，從而抑制了植株根鈣離子的西吸收利用，造成缺鈣。

　　3、根系對鈣的吸收主要是提高根尖進行的，如果根系生長髮育不良，吸收力較差，就會出現缺鈣現象。

　　4、鈣在植物中流動性較差，在植物中運輸主要動力是依靠蒸騰液流，所以蒸騰強度大，生長時間越長的器官，運送的鈣素就越多，造成上部葉片鈣素較少。