缺鉀的症狀有哪些

　　第一方面：比較明顯的就是四肢軟弱無力，軟癱，腱反射遲鈍或消失，嚴重者出現呼吸困難。 呼吸困難這種情況是比較少的，出現了就要及時去改善才行。

　　第二方面：缺鉀稍微嚴重一點是會導致神志淡漠，目光呆滯，嗜睡，神志不清。常見的還有記憶力下降的問題。

　　第三方面：噁心，嘔吐，腹脹，腸麻痺，心悸，心律失常這些都是一些常見的症狀，而且對患者的身心影響都是非常大。建議就是要及時去醫院檢檢視看才行。

　　症狀一：缺鉀會出現心律不整或者是精神不正常，流失大量的水份時，如腹瀉與非常大量的出汗，除了補充水份，還可以多調理好自己的情緒，開始可以補充電解質。

　　症狀二：出現全身物理和疲倦，嚴重的患者也會有眼花，呼吸困難，臨床醫學資料還證明，中暑者均有血鉀降低現象。建議大家平時儘可能多食用含鉀的食物，比如瘦肉和乳製品等。

　　症狀三：噁心和乾嘔，腹瀉。這些都是缺鉀的表現，缺鉀病人在服用藥物的時候一定要注意在飯後用藥，鉀離子有使心臟興奮的作用，如果在飯前或者空腹食用的話，會造成心臟極度興奮，嚴重者會致命。

　　1、感到疲勞。

　　當體內缺鉀，經常會出現虛弱和疲勞的症狀，主要是由於體內的所有細胞和器都需要鉀來正常運作，如果沒有足夠的鉀，工作能力就會下降。

　　2、肌肉痙攣和受傷。

　　主要是由於鉀能幫助肌肉與神經交流，而且還有助於肌肉的收縮，體內並無足夠的關鍵電解質的時候，肌肉便會極易出現痙攣和受傷疼痛症狀。

　　3、出現便秘。

　　據女性健康報道，如果身體處於低鉀水平中，體內的各項機能就會有所減緩，譬如消化系統，從而引起便秘的出現。

　　4、心律異常。

　　倘若有心悸或心跳過快等現象，一般會使人出現虛弱、頭暈的情況。

　　5、麻木和刺痛。

　　鉀具有維持神經健康的作用，如果體內缺少鉀，神經或許會有刺痛以及麻木的症狀發生。

　　6、精神疲憊和困惑。

　　低水平的鉀會不利於人體的心理健康，引起思維混亂，比較嚴重者，或許還會使人出現抑鬱和幻覺。

　　缺少鉀的時候，還可能會有食慾不振、噁心、嘔吐、腸麻痺、腹瀉等表現。