缺鐵性貧血的症狀

　　皮膚黏膜蒼白，臉色變得蒼白無血色，或顯得萎黃，眼瞼內粘膜等變白。缺鐵會導致血紅蛋白供氧不足，血液會優先流向人體中的重要器官，造成皮膚、眼臉、口唇、指甲等部位出現缺血的症狀。

　　身體感到乏力易倦，嗜睡，心跳加速。血紅蛋白合成不足會影響機體的氧氣供應，人體的肌肉缺氧會造成四肢乏力，而一旦心肌缺氧，輕微勞動也會感到心悸氣喘。

　　頭暈、耳鳴、思維反應下降。機體缺鐵會降低血紅蛋白的運氧能力，影響腦部的氧氣正常補給，導致缺氧繼而引發頭暈、反應能力低、思維滯後、記憶力下降、注意力難以集中等。

　　貧血會造成食慾下降，嚴重者有異食癖，偏好某種食物。女性貧血還可表現為月經不調，閉經或月經過多，手腳冰冷，頭髮乾枯易斷落等。

　　呼導致精神行為異常，如煩躁、易怒、注意力不集中、異食癖;體力、耐力下降;易感染;兒童生長髮育遲緩、智力低下;口腔炎、舌炎、舌乳頭萎縮、口角炎、缺鐵性吞嚥困難。

　　第一方面：缺鐵性貧血一般可以表現為頭暈，乏力，肢體倦怠甚則眩暈心慌等症狀。當然也是容易被錯誤判斷，最好去醫院做一個確認的檢查。

　　第二方面：還有皮膚粘膜逐漸蒼白,以唇,口腔粘膜,甲床最明顯,頭髮枯黃,倦怠乏力,不愛活動或煩躁,注意不集中,記憶力減退等症狀。

　　第三方面：缺鐵性貧血還會導致兒童生長髮育遲緩、智力低下、易感染等，大家可以多吃點紅棗，黑色的食物都補血的效果。

　　第一：一般來說，造成缺鐵性貧血的因素只要還是身體攝入的鐵含量不夠。嬰兒、青少年或者是懷孕的媽媽都容易發生含鐵量攝入不足。或因為偏食、吸收不好或者是需要供應胎兒的原因。

　　第二：一些有腸胃疾病的患者在胃部會有繞過鐵吸收的部位，發生吸收障礙的情況。女性的月經期過量也可能會發生鐵含量丟失過多的情況。咯血、尿血等其他疾病也可能發生類似的情況。

　　第三：缺鐵性貧血的人平時要多吃一些含鐵和蛋白質的食物，像豬肝、紅棗、黑木耳，以及魚、蛋、奶等食物都是很好的食物。當然單單依靠食補是比較緩慢的，還可以聽從醫生建議適當的服用一些藥物。