羅漢果清潤茶的功效

　　1、羅漢果清潤茶的功效主要有清熱解毒、潤肺、止咳、化痰、潤肺止咳、清解暑熱、涼血潤腸，用於肺燥咳嗽、咽喉幹痛、暑熱口渴、血燥便秘等，還可以預防一些哮喘和肝病，且還有潤腸通便的功效。

　　2、羅漢果中含有豐富的維生素C，維生素C可以清除體內的垃圾，起到抗衰老抗氧化的作用，而且羅漢果中含有大量的羅漢果苷，這是一種非糖性甜味品，泡茶喝會給人帶來甘甜的口感，而且還不會形成脂肪，不會讓人身體發胖，還具有清除血管中的血脂作用，對減肥美容起到一定的作用。用羅漢果少許，衝入開水浸泡，是一種極好的清涼飲料，既可提神生津，又可預防呼吸道感染，常年服用，能延年益壽。

　　第一，清輕茶有一定的清熱解毒，瀉下等功效。對於清理腸胃有好處，但是應該注意少用，對於身體的健康不好，決明子等傷肝。

　　第二，主要是排除腸毒，宿便，能減小腹部腫脹感，前一週排便次數會較多，每天3-4次，並且會有輕微的腹痛，這是就表示該往廁所跑了。

　　第三，清茶或腸潤茶都有藥的成分，會對腸胃造成依賴性！而且會嚴重影響睡眠。

　　很多人為了減去自己一身的贅肉，選擇了喝清茶，那麼清輕茶有什麼功效與副作用呢，下面我就為大家說明一下。

　　經驗步驟：第一，清輕茶有一定的清熱解毒，瀉下等功效。對於清理腸胃有好處，但是應該注意少用，對於身體的健康不好，決明子等傷肝。

　　第二，主要是排除腸毒，宿便，能減小腹部腫脹感，前一週排便次數會較多，每天3-4次，並且會有輕微的腹痛，這是就表示該往廁所跑了。

　　第三，清茶或腸潤茶都有藥的成分，會對腸胃造成依賴性！而且會嚴重影響睡眠。

　　注意事項：所以要想減肥不要依賴清輕茶等藥物，會影響睡眠。減肥平時可以控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。飲食要清淡。