南瓜與羊肉湯同食引起的腸胃不適
脾虛,建議服用補脾益腸丸和參苓白朮散調理比較好.脾虛是脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現象及病證.包括脾氣虛,脾陽虛,中氣下陷,脾不統血等證型.多因飲食失調.勞逸失度,或久病體虛所引起.脾有運化食物中的營養物質和輸布水液以及統攝血液等作用.脾虛則運化失常,並可出現營養障礙,水液失於佈散而生溼釀痰,或發生失血等症. 脾虛是因素體脾虛或飲食不節,情志因素,勞逸失調等原因引起脾的功能虛衰,不足的病症.脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用,因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現或伴有脾虛.平時注意飲食：：
1,注意飲食衛生.
2,忌吃油膩食物.
3,忌吃牛奶,羊奶和大量的蔗糖.
4,忌生吃大蒜.
5,忌盲目使用止瀉藥.
6,忌吃高纖維的食物.
飲食注意：補脾益氣,醒脾開胃消食的食品,如粳米,秈米,鍋巴（焦鍋）,薏米,熟藕,粟子,山藥,扁豆,豇豆,牛肉,雞肉,兔肉,牛肚,豬肚,桂魚,葡萄,紅棗,胡蘿蔔,馬鈴薯,香菇等.
海鮮是很多人都愛吃的食物，鮮嫩可口，蛋白質也豐富，一般海鮮是可以搭配很多好吃的水果一起吃的，但也有不能同吃的水果。下面，我們來看看小編帶來的柿子海鮮同吃了怎麼辦相關介紹。
吃海鮮配什麼水果最好
由於所食的的海鮮含有較多的蛋白質，為了避免水果中的成分與海鮮反應，建議挑選維生素C含量較少、單寧酸較少、食性溫熱的新鮮水果，例如蘋果、水蜜桃。不過水果的種類適非常豐富的，大部分都是帶有維生素C，推薦蘋果、水蜜桃也僅僅是因為這些水果所含的成分相對少一些。
柿子海鮮同吃了怎麼辦
如果柿子海鮮同食數量不多，且沒有明顯不適的話，建議多休息保暖，多喝熱水，減輕脾胃的寒涼刺激，然後喝些易消化的粥類食物，過一會兒脾胃不適的現象就能有一定的緩解了。
如果柿子海鮮同食較多，還有較明顯的身體不適的話，應儘量減少內容物在身體裡停留的時間，最好邊喝水邊運動，加快食物消化排出，如果身體不適沒有好轉，應立即去醫院進行正規治療。
柿子和海鮮隔多久可以吃
視情況而定。
柿子中脂肪、蛋白質、澱粉等成分相對較少，主要是維生素、水分、單糖等，因此會比較好消化，一般隔1-2小時左右就能吃海鮮了。而海鮮中蛋白質、脂肪等能量較高也不易消化，通常吃完海鮮後需要較長一段時間才能消化掉，因此建議2-3小時左右再吃柿子比較妥當。
羊肉和豆漿都是富含蛋白質的食物，不宜一起進食，容易引起消化不良、積食、腹脹等不適，所以豆漿和羊肉不能一起食用；
此外羊肉適宜搭配紅蘿蔔、白蘿蔔燉煮，進食肉製品的時候避免同時吃雞蛋、牛奶、豆漿以及糯米、紅薯、南瓜等食品，以免造成消化不良、腸道產氣增多後的腹脹等不適。