1、羊脊骨或羊腿骨(砸開)500g-1000g左右。
2、羊油100g左右、生薑三大片。
3、鮮羊肉500g左右(整塊)。
4、將羊骨、羊油、羊肉放一起在煮鍋內,薑片一起加入,一定記住只能放姜別的什麼香料不放,不然湯色不白,鹽也不放,(煮純湯)。
5、加冷水沒過羊肉和羊骨,蓋上蓋子高火煮沸。
6、高火持續煮沸20分鐘左右轉微火煨一小時以上。
7、湯煮沸半小時左右後用筷子扎羊肉可以扎透就撈出晾涼。
8、羊肉切片、放蒜蓉、油辣子、香蔥末或香菜末。
9、衝入沸騰羊骨湯,鮮香美味的一碗羊肉白湯就做好了。
1、先將冷水添入鍋內,待水響後放入羊的全身骨架墊底,再陸續放入鮮羊肉(羊肉需選用上等肥青山羊為原料)和各種羊雜。
2、羊雜下鍋前需開水氽,然後用大火燒開,撇開血沫後再加入冷水,開鍋後再撇去汙沫,再用羊網油覆蓋在羊肉上面,片刻後再撇去湯中汙沫。
3、將白芷、桂皮、草果、良姜及陳皮、杏仁,葫蘆巴等二十餘味佐料及中草藥按比例放入鍋內,熬60分鐘左右即可呈現白湯。
4、盛碗時加少許香油、桂子、丁香面、香菜末或蒜苗末即可食用。
1.)如果買回的羊肉,沒有把握區分是否小羊或老羊,就按老羊肉處理,原則是寧肯錯殺一千,也別放過八百。因為小羊肉即使上漿,也無大礙,就是口感軟了一點,也比咬不動強。
2.)老羊肉上漿的第一種特殊原料:
就是加點泡打粉,像發麵包一樣,500克羊肉切片後加6克的泡打粉,原理是泡打粉將使羊肉片漲發,是羊肉纖維吸入更多的水分,羊肉片有了水分,就會變得軟嫩了。
3.)老羊肉上漿的第二種特殊原料:
如過羊肉不是特別的老,一般只加泡打粉就可以了,假如你沒把握,就再加一點嫩肉粉,500克羊肉片加入3克,嫩肉粉的原理就是利用酶的軟化作用,將老羊肉的纖維燒斷,使羊肉變嫩。
2.老羊肉如何過油:
1.)第一次過油,只需5成熱的油溫,也就是手放到油麵的上方,手感到溫熱就可以了。而且羊肉片只要全部變色,就可以馬上撈出,千萬別在鍋裡待著。
2.)第二次過油,也只需6成的油溫,因為油溫太高,我們一般沒有廚師熟練,容易是羊肉流失更多的水分。造成羊肉片失去水分而變老。第二次過油,只要羊肉片變稍微的硬挺,也要快速撈出。
3.)其餘的就是多練了,尤其是過油,怎麼說也是一項技術活,不練個三五遍,不好過關啊!
入伏吃羊肉有什麼好處 伏天吃羊肉怎麼做最好
中醫有“三伏天”進行“冬病夏治”的傳統,其中,吃伏羊屬於“三伏補”的一種,如果人體體質裡有固有寒氣,三伏天吃羊肉散寒氣能起到事半功倍的效果。
《黃帝內經》有記載:“聖人春夏養陽,秋冬養陰。”可見對於那些需要冬病夏治的患者來說,適時多吃羊肉可以祛溼氣、避寒 ...
羊肉做法:
1、準備材料:羊肉片300克、大蔥1根、生抽18克、料酒1克、玉米澱粉6克、蛋清15克、鹽1克、糖4克、水5克、幹辣椒3個、姜5克、油30克。
2、羊肉切片,放入生抽、鹽、料酒、蛋清、玉米澱粉,混合抓勻,醃15分鐘,蔥切段,姜切絲。
3、將生抽、糖、玉米澱粉、水提前調好。
4、 ...
用料:羊肉,香菜。
步驟:
1、香菜洗淨瀝乾水分切段;小米椒洗淨切丁。
2、把羊肉切絲,用澱粉、生抽、胡椒粉拌均勻,再用香油拌均勻醃製5分鐘左右。
3、熱鍋涼油,油熱7成下花椒粒爆出香味,下羊肉翻炒2分鐘出水分出香味;加小米椒。
4、加鹽翻炒均勻,加香菜關火,翻炒均勻即可。 ...
可以。韭菜和羊肉可以一起包餃子吃,韭菜屬於高纖維素,羊肉屬於熱性,兩者搭配對於身體沒有不良反應。可以起到良好的食補作用,對身體極有好處。 ...
1、將準備好的羊骨頭剁成小塊,清洗乾淨。鍋內加水,燒開後下羊肉,待血沫完全煮乾淨後,撈出備用。
2、將生薑洗乾淨後切薄片,當歸、黃芪與枸杞洗乾淨裝盤備用,小蔥切末裝盤備用。
3、鍋內加水,燒至五成熱時下入焯過水的羊肉,切好的薑片,以及當歸黃芪和枸杞。
4、開大火燒開之後,轉中火,煮30分鐘。
...
1、羊肉切塊焯水去血水,撈出焯好的羊肉備用,熱油爆香花椒、桂皮和八角。
2、下入姜、蒜、蔥段和泡椒炒出辣味,下羊肉同炒,加入胡椒粉。
3、加入料酒,加入紅燒醬油轉放高壓鍋中壓30分鐘後彆著急放氣,再燜二十分鐘肉會更爛,起鍋前加入鹽即可。 ...
1、食材:羊肉150克、素雞250克、食用油40毫升、食鹽2克、開水800毫升、生抽15毫升、蠔油10毫升。
2、鍋中加入40毫升的食用油,燒至6成熱,加入切好的素雞。
3、加入2克食鹽煸炒。
4、再往鍋中加入800毫升的開水。
5、倒入燒好的羊肉。
6、加入15毫升的生抽。
7、 ...