羊蠍子煮多久能熟

　　羊蠍子需要小火慢燉2個小時。

　　羊蠍子(yángxiēzi)(LambSpineHotPot)，是帶裡脊肉和脊髓的完整的羊脊椎骨，因其形跟蠍子相似，故而俗稱羊蠍子。羊蠍子低脂肪、低膽固醇、高蛋白，富含鈣質。易於吸收，有滋陰補腎，美顏壯陽功效。常用來做清湯火鍋，味道鮮美。

　　羊蠍子有補鈣之王的美譽。羊蠍子經過長時間的燜，有利於促進鈣的吸收，達到補鈣的功效。故老年食之能緩解骨質疏鬆，中年食之，能養顏美容；少年食之，能健腦增高，並對患有慢性結腸炎、胃炎、氣管炎等症狀有明顯的療效。對工作、學習疲勞困倦，可起到加油充電的作用，堪稱老少皆宜，四季均享的上乘美味佳餚。

　　1、羊肝一般來說不能煮太長時間，因為煮的時間過長，口感不好，很容易導致大部分營養的丟失，一般我們建議煮八分鐘左右就可以撈出來了。與此同時，可以根據不同的情況做適當的延長。切記，羊肝煮的時間如果太長，出現小蜂窩就不好吃了。

　　2、在煮羊肝的時候，放入羊肝之後最好先用大火煮開，然後再轉小火煮8分鐘左右食用，口感是最好的。在煮的同時要記住，需要剔除羊肝上的血絲。除此以外，需要我們知道的是，羊肝雖然味道很好吃，營養價值也很高，但膽固醇含量相對較高，不可食用過量。

　　3、不管羊肝是生的或者熟的，都要放在冰箱裡儲存，防止變質。煮熟的羊肝一定要放冰箱儲存，最好是冷藏，但是冷藏的時間太久，會影響口感，時間如果過長也會放壞的，還是儘可能快點食用。

　　40分鐘。羊排是指羊的肋條即連著肋骨的肉，外覆一層層薄膜，肥瘦結合，質地鬆軟。適於扒、燒、燜和制餡等，可做鮑汁紐西蘭羊排、麻辣羊排、炕鍋羊排、醬羊排、蘿蔔羊排湯、炸羊排和蒜香羊排等。

　　孜然羊排做法：

　　用料：羊排５００克、孜然粒８克、辣椒粉５克、孜然粉５克、大蔥半根、大蒜５瓣、姜１０克、花椒１０粒左右、料酒１湯匙、鹽１小勺、花生油適量。

　　1、羊排放入鍋中加入適量清水，放入蔥段、薑片和花椒粒，蓋上鍋蓋大火燉煮。

　　2、開鍋後用勺子撇去浮沫，加入適量料酒轉小火慢慢煮燉。

　　3、撈出煮好的羊排瀝乾水備用。

　　4、炒鍋加熱，倒入適量油，放入切好的大蒜煎出香味。

　　5、放入燉好的羊排，小火慢慢的煎。

　　6、撒入適量辣椒粉、適量孜然粉、孜然粒和適量鹽翻炒均勻。

　　7、煎至羊排表面呈金黃色即可。