1、材料:羊骨500克,大棗100克。
2、做法:羊骨、大棗洗淨,羊骨斬碎,放入砂煲內,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲1小時,加入大棗再煲2小時,調味供用。
3、羊骨是高鈣食物,大棗的營養價值也極高,兩者的搭配可以補腎健脾、益髓生血。適用於精血不足、眩暈、面色無華、四肢無力、產後體虛等症。
湯鮮味美,驅寒暖胃。
準備好煮羊湯所需要的食材,羊肝切片。
羊臉切成小塊,羊心切片。
取適量的羊肺切成片。
把準備好的羊雜用熱水焯一邊撈出。蔥姜切碎。
鍋燒熱放油,放入蔥花和薑片炒香。
倒入焯過水的羊雜翻炒均勻。
加溫水莫過羊雜蓋上蓋子大火煮。
煮至10分鐘後,湯色變白即可。
最後放入鹽和孜然盛出,撒上小蔥段和香菜香氣四溢的羊雜湯就做好了。
羊雜湯家庭做法:先將生羊雜沖洗乾淨,加入配料,中火煮開,切絲翻炒,再將所有食材和湯一起倒入煲湯鍋即可。俗話說羊肉一身都是寶,冬天吃羊肉,不僅開胃健脾,益腎補虛,對禦寒的效果也非常好。羊肚具有健脾補虛,益氣健胃,固表止汗之功效;用於虛勞贏瘦、盜汗、尿頻等症。羊心有補心益血的作用,可治療心悸、失眠、氣短、勞心膈痛等症。
食材:熟羊雜、香菜、涮羊肉小料。
把熟羊雜改刀切成絲,香菜洗淨,切碎。
羊雜加入適量的清水,煮開,用勺撇去浮沫。
稍煮一會,加入涮肉小料調味,關火撒上香菜即可。
羊雜碎:羊雜碎,由羊的頭、蹄、血、肝、心、腸、肚等混合燴制而成,故又名羊雜燴。羊雜碎裡大部分為羊的內臟,動物內臟中含有較高的膽固 ...
1、大蔥切段薑切片,小蔥、香菜切末。
2、鍋內加水,放入羊雜,大蔥段和薑片、料酒大火煮2分鐘撇去浮沫,加白胡椒粉轉小火煮30分鐘關火。
3、鍋內加鹽、雞精,放入香菜、蔥花末,盛出羊雜湯即可。 ...
1、先將所有生羊雜沖洗乾淨,放入大鍋中用熱水汆燙;煮出來的水會有很多浮沫附著在羊雜上,要用冷水不斷沖洗乾淨。
2、將清洗好的羊雜放入大鍋中,倒入的清水沒過羊雜10釐米,加入花椒、鮮姜和鹽,中火煮開;煮開後調成中火,繼續煮35分鐘,待筷子能輕鬆插入羊雜即可關火;羊雜出鍋後一定要洗去雜物,用冰水浸泡。
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1、用料:羊骨500克、羊雜350克、蔥段75克、薑片50克、清水適量、鹽適量、香菜末適量、蔥末適量、辣椒油適量。將羊骨浸泡1-2小時,泡除血水,洗淨放入砂鍋中,倒入適量清水,加入蔥段和薑片。
2、大火燒開後,調中火熬製骨湯60-70分鐘,期間要將骨湯表面浮油和雜質撇乾淨。
3、將羊雜用清水反覆沖 ...
1、食材:500g羊雜、100g土豆、蔥、姜、蒜適量、5g花椒,鹽適量、胡椒粉適量。
2、將買回來的羊雜用清水反覆沖洗,洗乾淨之後放入鍋中過一下開水,在煮的時候你會發現水錶面會有很多的泡沫。
3、我們要將這些泡沫清理掉,然後再將羊雜撈出用清水反覆清洗。
4、在鍋中倒入適量的清水,然後將羊雜放入 ...
1、把肥腸用筷子裡外翻一個個兒,這樣才能洗乾淨腸子。
2、先用涼水洗淨肚子內的贓物,再用開水燙肚子,趁熱把肚渣用刀剝下來扔掉。接著拿一個大盆,把水肚洗乾淨,再把花肚洗淨,最後把細肚也洗乾淨。
3、第三步:把羊頭用夾子夾住,慢慢放入火爐,用火把毛燒焦。把四隻羊蹄也用夾子夾住慢慢放入火爐,把毛燒焦。用 ...
1、將鮮羊肚洗淨,揩掉油,放至即將開的水鍋裡燙一下,撈出,放案板上颳去肚毛,洗淨備用;羊肥腸反覆洗淨,用筷子穿翻地來,盤起用繩子拴住;將羊心洗淨備用。
2、將以上處理好的羊肚、腸、血一同放入開水鍋裡煮一下,焯出血沫,撈出,涮淨。
3、鍋裡換清水燒開,放入羊肚、腸、心及蔥段、薑片、花椒、大料、鹽,大 ...