1、材料:美國牛扒(肉眼、西冷或T骨)1件約重250克,義大利青瓜、幹筍各適量,蕃茜碎1茶匙,植物牛油約2湯匙。蒜鹽、黑椒粉各少許。
2、國牛扒用調味醃勻,待用。
3、義大利青瓜、幹筍切片,煮熟拌碟。(可酌量加入少許植物牛油、鹽拌勻)。
4、將美國牛扒用平底鍋煎至所需熟度放上碟。
5、蕃茜碎加入植物牛油中拌勻,雪至凝固,切成小塊,放上已煎好的美國牛扒面,即可供食。
1、材料:美國牛扒(肉眼、西冷或T骨)1件約重250克,義大利青瓜、幹筍各適量,蕃茜碎1茶匙,植物牛油約2湯匙。蒜鹽、黑椒粉各少許。
2、國牛扒用調味醃勻,待用。
3、義大利青瓜、幹筍切片,煮熟拌碟。(可酌量加入少許植物牛油、鹽拌勻)。
4、將美國牛扒用平底鍋煎至所需熟度放上碟。
5、蕃茜碎加入植物牛油中拌勻,雪至凝固,切成小塊,放上已煎好的美國牛扒面,即可供食。
1、原料:美國牛扒(肉眼、西冷或T骨)1件約重250克,義大利青瓜、幹筍各適量,蕃茜碎1茶匙,植物牛油約2湯匙。
2、美國牛扒用調味醃勻,待用。
3、義大利青瓜、幹筍切片,煮熟拌碟。(可酌量加入少許植物牛油、鹽拌勻)。
4、將美國牛扒用平底鍋煎至所需熟度放上碟。
5、蕃茜碎加入植物牛油中拌勻,雪至凝固,切成小塊,放上已煎好的美國牛扒面,即可供食。
1、主料:豆腐一塊、木耳適量、黃瓜一根、蔥適量、姜一片、蒜一瓣、郫縣豆瓣醬一勺;
2、輔料:糖少量、植物油適量、澱粉適量。
3、木耳提前泡發,洗淨,撕成小塊。
4、蔥薑蒜切碎,豆腐切小塊,黃瓜切菱形片。
5、兩勺澱粉加適量清水,調勻。
6、鍋中加入適量植物油,加入一勺郫縣豆瓣醬,炒出紅油。
7、放入蔥薑蒜翻炒。
8、加入半碗清水,下入木耳。
9、加入豆腐,大火燒開,加入少許糖。
10、燒兩三分鐘,放入黃瓜片。
11、加入水澱粉,翻炒均勻即可。