美白杏仁露的做法

　　1、用料：南杏仁60克、大米10克左右、清水400克、老冰糖一小塊、牛奶適量。

　　2、南杏仁加水浸泡3小時左右，充分浸泡後用手一搓杏仁皮和肉會分離，很輕鬆就會得到光杏仁杏仁去皮後清洗乾淨待用。

　　3、大米淘乾淨後待用。

　　4、把杏仁、大米放進破壁機加水至400克，選擇五穀漿啟動。

　　5、因為加糖會比較容易糊底，在破壁機工作到20分鐘後再加入糖。

　　6、美味又營養的無新增杏仁露做好了。

　　豆腐面膜：豆腐具有高度的滋潤與美白作用，經常使用，一個月後就能看到肌膚變白嫩了。做法：1.將手洗乾淨，將豆腐塊放在手掌心。2.輕輕地揉搓豆腐，然後將豆腐泥敷在臉部，輕輕按摩。3.15～20分鐘後洗淨即可。

　　蜂蜜面膜：使皮膚光潔亮麗，可改善皮膚暗沉現象，減低黑色素，蜂蜜與蛋清也能夠有效滋養皮膚。材料：蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麥片2大匙。做法：1.將蜂蜜、蛋清與麥片混合均勻。2.用小刷子沾取面膜均勻地塗在臉上。3.20分鐘後用清水沖洗。

　　胡蘿蔔面膜：胡蘿蔔含有豐富的維生素A，胡蘿蔔面膜能有效改善皮膚粗糙暗沉現象，早晚各敷一次，連續使用10天后臉部就會白嫩很多。做法：1.將胡蘿蔔去皮後打成汁。2.將胡蘿蔔汁均勻地塗在臉上，10～20分鐘後洗淨。

　　1、做法：黃瓜洗淨，去頭尾，放入榨汁機中榨取汁液。用無菌濾布將殘渣濾掉，將黃瓜與礦泉水(燒開後冷卻)倒入瓶中，搖勻，儲存在冰箱裡即可。

　　2、功效：黃瓜可以使肌膚恢復彈性與活力，特別在夏天曬傷後使用黃瓜保溼爽膚水，可改善肌膚的暗沉和曬斑。