美膚小妙招

　　美膚小妙招：

　　1、取一定量食鹽跟水混合攪勻，用化妝棉沾鹽水在面部輕柔塗抹，待臉上水分蒸發剩下白粉狀時，用清水衝淨。能夠徹底清潔隱藏在毛孔中的汙垢，去除老化的角質層，進而恢復臉部光澤。敏感性皮膚慎用。

　　2、洗完臉，用雙手從內到外輕拍兩頰，以造成皮膚輕微的顫動為準，無法拍打的地方用無名指輕輕按摩，每次5分鐘。能夠增強自身新陳代謝，保持青春光彩。

　　3、蛋白具有溶解死皮的功效，把生雞蛋的蛋白和蛋黃分開，把成糊狀的蛋白均勻地塗抹在臉上，等幾分鐘蛋白完全乾透以後，用溫水洗掉，死皮也隨著蛋白一起被除去。

　　4、用黃柏皮、木瓜根研末後加棗仁一起搗成泥漿，每天早上堅持敷臉，待敷幹後清潔乾淨，臉部肌膚會變得有色澤。

　　1、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。

　　2、多食豆製品，常吃豆腐，喝豆漿以及其他各種豆製品都可以都可以的，豆製品被稱為天然的植物激素，可以調節我們的內分泌，還可以排毒養顏哦。

　　3、每天一個番茄，1個番茄可以補充夠量的vc，vc可是美白的好東西哦，它還可以祛斑，最好還是生吃哦，營養價值最高。

　　4、一天兩袋牛奶，牛奶可是個好東西，裡面含有豐富的礦物質，堅持每天早晚各一杯牛奶，這樣可以美容，還可以助眠哦，而且拿牛奶堅持做面膜，也是不錯的選擇。

　　1、白醋水洗臉

　　油性皮膚的人想要美白，可以用白醋水洗臉，在溫水中加入一小勺白醋，每天堅持用白醋水洗臉。

　　可讓粗厚的角質層變薄變柔軟，肌膚也變得白皙柔軟，但大家可別貪圖美白的速度，如果過量使用，會損害角質層，讓皮膚變薄。

　　2、多攝入維生素C食物

　　維生素C是黑色素的天敵，可阻止並分解掉黑色素，日常中多吃富含維生素C的食物，如番茄、黃瓜、青蘋果等，都有美白的效果。

　　3、敷西紅柿面膜

　　西紅柿有強效的美白功效，而且還具有抗氧化功效，這款西紅柿面膜還適合油脂分泌旺盛的人，可有效控油，還有效美白，清除老化角質。