1、在大考的前兩至三天的時候，要進行一次全面的複習，確保所有的知識點都是會的，這樣可以給考生很大的信心，考生在考場上也就不會因為一個小知識點的不會導致後面答題的時候大腦都是空白的。
2、在考試前一到兩天，逐漸減少晚上學習的時間，提早睡覺的時間，這樣讓身體養成習慣，到考試前的一晚就不會出現因為過度壓力緊張而失眠的現象了，從而使第二天充滿活力。
3、還有很重要的一點，就是考試當天不能貪睡，早上一定要提前兩個小時起床，並且稍微做一些簡單的運動，做一點簡單的練習，讓身體、大腦都活躍起來，防止考試中迷糊。
4、千萬不要被別人影響，考試的時候按照自己的節奏來。考完試以後不要跟同學對答案，如果覺得這一科沒考好的話就在下一科上更加認真仔細，千萬不要自暴自棄。
合理安排作息時間，適當參加文體活動。合理飲食，不暴飲暴食。充分利用好早上的最佳記憶時間。要從容面對考試，不要急躁，以最好的狀態考試才能發揮超常的水平。正確認識自己，保持良好的心態。及時跟家長、老師或者同學進行溝通，排解緊張情緒。
1、要獲取好成績，一定要有自信心。這如同體育運動員一樣，要在比賽中獲取好的名次，應該具有良好的競技狀態，以保證自己能夠發揮出最好的水平。考生在進入考場之前，儘量回憶和憧憬一些美好的事情，設法使大腦皮層產生興奮中心，產生一種積極的情緒。
2、轉移也是保持良好心境的一種方式。如塗抹一點清涼油，聽聽音樂，從事散散步、游泳等不劇烈的體育運動，使心態平衡，頭腦清醒，緊張緩解。
3、要善於利用自我暗示語的強化作用。自我暗示語要簡短、具體和肯定，要默默或小聲對自己說，這樣，可以透過聽覺說話運動覺等渠道，反饋給大腦皮層的相應區域，形成一個多渠道強化的興奮中心，能夠有效抑制怯場。
4、考試時，坐姿要放鬆，一旦雙手發生顫抖或有緊張情緒，可迅速拉緊所有的肌肉，然後立即解除緊張、也可馬上做深呼吸，反覆兩三次，這時全身肌肉必會放鬆，就可避免生理、心理緊張加劇而引起的惡性迴圈。
1、給考試一個科學的定位，學習才是目的。考試對於學生來說，是檢驗自己的才能和所學知識，進而促進自己學習，提高成績；
2、合理的定位自己的水平。透過平時的單元測驗，從總體上把握一下自己的實力，對自己的成績如實估計，讓自己心裡有底；
3、以平常心態對待考試 。適度的緊張是正常的，但要對自己有信心，給自 ...
1、提醒自己作到“四心”：一是保持“靜心”，二是增強“信心”，三是做題“專心”，四是考試“細心”；
2、考試前要留有充足的時間做需要做的事情，以確保早一點到達考場；
3、臨考前要放鬆；
4、不要指望在考試前一分種的複習；
5、不要餓著肚子進考場；
6、隨身帶一塊糖果或其它營養品，也許可 ...
精誠所至，金石為開。
世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。
每一個成功者都有一個開始，勇於開始，才能找到成功的路。
三軍可奪帥也，匹夫不可奪志也。
成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續累積而成。
一個能從別人的觀念來看事情，能瞭解別人心靈活動的人，永遠不必為自己的前途 ...
可參考以下過程進行復習：
1、首先整理複習所學公式和單位換算等基本做題技能，一般情況下，即使題目較難，羅列相關公式也會得到相應的小分值。
2、複習課本例題，課本例題屬於最典型題目，很多考試題目均是由課本例題演化而來，因此複習課本例題效率較高。
3、回顧錯題或筆記，錯題的複習有利於減少考場再次犯 ...
左、右位置調整到鏡面的左側邊緣正好切至自己在鏡中影像的右耳際，這表示，在一般的駕駛情況下，從中央後視鏡裡是看不到自己的，而上、下位置則是把遠處的地平線置於鏡面中央即可。處理上、下位置時把遠處的地平線置於中央，左、右位置則調整至車身佔據鏡面範圍的1/4。
左側後視鏡調整要領：把水平線置於後視鏡的中線位置 ...
試之前飲食結構 一般來說，人體在正常情況下，血液呈鹼性，當用腦過度或體力消耗大時，血液則呈酸性，所以，若長期偏好吃酸性食物，會使血液酸性化，大腦和神經功能就易退化，引起記憶力減退。含磷、氯、硫的食物都屬於酸性食物，如大米、麵粉、魚、肉、鴨蛋、花生、白糖等，常常食用會使血液酸化；反之，含有鈉、鈣、鎂的食物則 ...
1、背單詞，英語重要的是單詞，詞彙量的大小決定英語成績的好壞；
2、背作文，英語作文是提高英語成績的另一個重要因素，是提升英語水平的重要法寶；
3、學習語法，語法會牽涉到對於英語的理解，在考試時對於全文的把握很重要。 ...