早餐要以穀類為主，以蛋、奶為輔。穀類中充足的營養可以釋放出大量的碳水化合物以提供一上午所需的熱量，使考試效率倍增。要堅持少鹽、少糖、少油的原則。
1、黑米、玉米、高粱、紅豆、綠豆熬成營養粥，蔬菜、饅頭、雞蛋、炒小菜；
2、豆奶、蔬菜、饅頭、雞蛋、水果；
1、做好考前準備工作：熟悉考場地點，考試時間及乘車路線。
2、準備好考試文具：准考證、身份證、鋼筆或黑色簽字筆、2B鉛筆、橡皮擦和尺子。主觀題需要用鋼筆或黑色簽字筆作答，其他科目均需用2B鉛筆在答題卡上作答。
3、注意飲食，一日三餐按時吃。
4、注意作息，每天規律作息，保證充足的睡眠，保持精力充沛。
5、保持良好的心態。
數學考試前應做以下準備：
爭分奪秒，上好複習課，複習課都是複習的重中之重，經過老師的精心準備，有助於大家理清複習的思路，提高複習的效果；合理安排，制定科學計劃，複習計劃是複習工作的前提條件，制定複習計劃，是實現計劃目標的重要保證；掌握技巧，以平和心對待，要有適度的緊張與焦慮，但更重要是沉著冷靜，滿懷信心；保持合理的作息習慣，勞逸結合，使大腦處於最佳狀態。
洪水來臨前應準備好一臺無線電收音機、大量的飲用水、保暖的衣物及治療感冒、痢疾、皮膚感染的藥品、可以用作通訊聯絡的物品以及一輛隨時可以開動的汽車。
1、準備一臺無線電收音機，隨時收聽、瞭解各種相關資訊。
2、準備大量的飲用水，多備罐裝果汁和保質期長的食品，並捆紮密封，以防發黴變質。
3、準備保暖 ...
1、全身檢查：包括肝功能、腎功能，同時還要查梅毒、艾滋、乙肝、丙肝的情況，還要查甲狀腺功能的情況，因為甲狀腺功能低下或亢進會引起流產，還要查血常規和尿常規，有無貧血的情況，尿裡邊有無蛋白的情況；
2、女性內分泌檢查：比如檢查激素六項，要在月經期的2-4天去抽血查激素六項，瞭解卵巢功能；
3、病毒四 ...
1、慎飲食、調起居，養成良好的生活習慣。在孕前3個月，要注意飲食多樣化，加強營養，養精蓄銳，為夫妻雙方備好良好的精子和卵子創造有利的物質條件；儘量不熬夜，早睡早起；根據自己的喜好，因地制宜地進行必要的體育鍛煉，如晨起慢跑、打羽毛球、晚間散步，以增強體質，保持良好的身體狀態。
2、夫妻體貼恩愛。夫妻間經 ...
血常規 目的是早發現是否有貧血等血液系統疾病。母親貧血，不僅會出現產後出血、產褥感染等併發症，而且還會導致孩子易感染、抵抗力下降、生長髮育落後等。
尿常規 有助於腎臟疾患早期的診斷。十個月的孕期對於母親的腎臟系統是一個巨大的考驗，身體的代謝增加，會使腎臟的負擔加重。如果腎臟存在疾患，後果會非常嚴重。
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1、首先在思想上做準備。心中要有個規劃，大學畢業後去幹什麼，也許這個規劃是膚淺的，但是它是個方向，要經過不斷地修正，努力去實現。要做好面對困難的心理準備，在擇業的路上，充滿荊棘和坎坷，要有面對困難的勇氣和戰勝困難的決心。
2、在知識上做準備。大學學業，一刻也不可放鬆，及時複習的所學知識，以防應聘時需要 ...
3、1-5.6毫摩爾每升。孕婦餐後1小時不得超過10.0mmol/L，餐後2小時正常血糖值規定不得超過8.5mmol/L。孕婦的血糖過高，會給胎兒帶來很不利的影響。這種影響是多方面的，例如宮內營養失調、胎兒致畸、巨大胎兒等。 ...
幕牆施工前應重點注意對質量保證資料的儲存，如果存放不當，可能會丟失資料，有些較小的施工單位壓根就沒有質量保證資料，敷衍了事，進而造成工程事實於質量保證資料嚴重不符的現象。在施工過程中，也會出現由於質量保證資料不全，而不法提供完整的竣工資料給建築單位，而對工期造成影響。
依據有關指標，建築幕牆應該有3. ...