聖女果也是西紅柿的品種之一,聖女果果型小,數量多。聖女果的俗稱有很多,又稱珍珠小番茄,櫻桃小番茄,既是一種蔬菜,也是一種水果。聖女果的營養價值,優於普通西紅柿的成分。聖女果又名葡萄番茄、櫻桃番茄,除含有番茄的所有營養成分外,其維生素含量是普通番茄的1、7倍。聖女果含有胡籮卜素、維生素Bl、B2、番茄色素等,既可生食也可熟食。
聖女果也是西紅柿的品種之一,聖女果果型小,數量多。聖女果的俗稱有很多,又稱珍珠小番茄,櫻桃小番茄,既是一種蔬菜,也是一種水果。聖女果的營養價值,優於普通西紅柿的成分。聖女果又名葡萄番茄、櫻桃番茄,除含有番茄的所有營養成分外,其維生素含量是普通番茄的1、7倍。聖女果含有胡籮卜素、維生素Bl、B2、番茄色素等,既可生食也可熟食。
西紅柿和聖女果的營養一樣。
西紅柿和聖女果其實都是番茄屬的一種,所以二者只是大小外觀不一樣,而營養價值大體相同,而且西紅柿和聖女果都可以生食、煮食、加工番茄醬、汁或整果罐藏。
西紅柿和聖女果富含維生素A、維生素C、維生素B1,維生素B2以及胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素。另外西紅柿和聖女果的果面光滑,味酸甜適度,品質較佳,黃色番茄,果桔黃色果大,圓球形,果肉厚,肉質又面又沙、生食味淡,宜熟食。
雪蓮果和紅薯不一樣。雪蓮果是植物菊薯的塊根,原產於南美洲的安第斯山脈,既能當成根莖類蔬菜食用,又可以當成水果食用;紅薯是管狀花目,旋花科植物的塊根是我國常見的一種食物,雪蓮果和紅薯是不同種類,不同產地的食物,兩者之間並沒有什麼關係。
雪蓮果:
雪蓮果是菊科多年生草本植物,又叫菊薯、雪蓮薯、地參果,莖直立,圓形實心,紫紅色,叢生,高2-3米。葉對生,寬心臟形,表面粗皺,稍厚,葉長25-30釐米、寬15-20釐米,葉柄長7-12釐米。頭狀花序簇生於莖頂,花盤3-6,舌狀花、黃色。瘦果。鬚根系,分佈於耕層5-30釐米。塊根紡錘形。塊莖著生於根莖部,不規則形,表皮粉紅色。
原產於從智利中北部到秘魯、厄瓜多、玻利維亞的南美洲安第斯山脈的中高原地帶。紐西蘭、日本、巴西、韓國、歐洲和中國等地均有引種栽培。特耐強光,喜中低溫,忌澇怕旱。在年均氣溫18℃以下的地區都能生長。生長適溫5-25℃,最適氣溫10-20℃,相對溼度80-85%。
雪蓮果塊根皮薄汁多、無渣,不僅可削皮直接生食、配菜,熟食可炒肉絲、下火鍋、燉煮雞肉或排骨食用,能烹調成多種美味佳餚,還可加工成果脯、果脆片、果凍、果糕、罐頭等;葉片與花瓣可製成果茶,沖泡飲用;其莖稈可製作優質飼料等。