原料:
冬瓜250克,豬肉末50克,紅辣椒、香菇、精鹽、味精、色拉油各適量。
做法:
1、冬瓜削皮,切長方塊;紅辣椒、香菇切丁。
2、油燒熱,投入紅辣椒丁煸香,下豬肉末撥散,待肉色發白,倒入冬瓜和香菇丁煸炒,加精鹽、味精、少許清水,燒熟裝深盤即可。
原料:
冬瓜250克,豬肉末50克,紅辣椒、香菇、精鹽、味精、色拉油各適量。
做法:
1、冬瓜削皮,切長方塊;紅辣椒、香菇切丁。
2、油燒熱,投入紅辣椒丁煸香,下豬肉末撥散,待肉色發白,倒入冬瓜和香菇丁煸炒,加精鹽、味精、少許清水,燒熟裝深盤即可。
1、食材:茄子2個,瘦肉末小半碗,姜蒜末適量,蔥花適量,料酒適量,紅辣椒粉適量。
2、準備茄子用清水清洗乾淨,並削成一小塊狀的在盆裡浸泡十分鐘。這樣把茄子裡面的黑色素去除掉部分,炒出來比較清脆。
3、準備好肉末、蔥花。
4、把茄子清洗兩遍,並撈出來放在碟子裡,儘量將水分去除。不然煮出來太多水份不好吃。
5、預熱鍋底,倒入適量的油,將肉末放進去翻炒,加入姜蒜末,倒入一點料酒。
6、加入一些辣椒粉,繼續翻炒後,加入一點清水煮一下。再倒入碗裡裝好。
7、然後繼續倒入適量的油,將茄子倒入進去煮軟。
8、煮軟後,在鍋底中間留出點位置,將肉末汁一起放進去攪拌均勻。
9、繼續翻炒至將茄子煮熟後,加入一些蔥花,嘗試下味道如何。
10、也可以撒入一點點雞精調味,馬上出鍋,這樣美味的紅燒肉末茄子就做好了。
1、準備紫皮長茄子300克,豬肉150克,油2勺,食鹽1勺,姜10克,大蒜2瓣,白糖20克,生抽2勺,料酒1勺,青椒二分之一個,紅椒二分之一個,澱粉1勺;
2、豬肉洗淨切成肉末;
3、茄子切成滾刀塊;
4、將切好的茄子放入淡鹽水中浸泡十分鐘左右;
5、將青椒和紅椒切成粒;
6、用生抽、料酒、鹽、糖、水調成汁;
7、肉末加入薑絲、料酒、鹽、澱粉醃製十分鐘;
8、茄子泡好後用手擠出水份;
9、鍋熱油,放入茄子煸炒;
10、將茄子煸炒至變軟,外皮變色後盛出備用;
11、鍋中留底油,姜蒜爆香;
12、放入肉末,將肉末煸炒變色;
13、加入煸炒好的茄子煸炒均勻;
14、加入青椒和紅椒粒;
15、淋入步驟6調成的汁;
16、燒至茄子變的軟爛入味即可。