肚子脹氣怎麼辦能快速解決

　　第一，如果經常都會出現肚子脹氣的現象，可以試試酸牛奶，尤其是含雙歧桿菌的酸牛奶，能增加腸道中的有益細菌，按捺腸道中腐敗細菌的繁殖和生長，對維持腸道內正常細菌的平衡有益，故適當飲用酸牛奶利於腸道內正常功能的恢復，對消除胃腸脹氣有益。

　　第二，肚子脹氣我們也可採用藥物解決腹脹的產生，如多酶片、多種維生素及中成藥，補中益氣丸及嗎叮啉等，如果大便次數多，大便時干時稀不成形，可服用阿莫西林、氟哌酸一類抗生素3～5天，可消除腸道內異常細菌活躍而發酵產氣引起脹氣及大便不成形的情況。

　　第三，治療肚子脹氣我們可以將金桔洗淨，壓扁，將炒谷芽放入砂鍋內，加冷水200毫升，浸泡片刻，煎煮10分鐘後，再放入金桔煮5分鐘，將藥汁潷出，再加水煎1次，將兩次藥汁合併，加入少量糖，當茶飲。這種食療法任何人可用，因為炒谷芽有健脾理氣的作用，金桔有理氣和胃的作用。

　　1、排氣：如果出現想排氣又排不出來的情況時，可以試試這個方法，將雙手搓熱，放在肚臍周圍，順時針按摩10圈，然後逆時針按摩10圈，重複5-6次，這樣可以人工輔助腸道運動，幫助排氣通暢。

　　2、遠離錯誤搭配食物：食物搭配不好很容易引起腸脹氣，平時吃東西的時候要注意，蛋白質與澱粉不要搭配，水果和蔬菜也不要搭配，牛奶保證每天一頓就行，糖也不能與蛋白質或澱粉合用。

　　3、喝蘋果醋和檸檬水：肚子脹氣可以適量喝點蘋果醋，吃飯的時候能幫助消化，緩解肚子脹氣的情況，或者早晨起床空腹喝一杯檸檬水，也能緩解肚子脹氣。

　　1、在嬰兒的肚子脹氣時候，可以先將嬰兒豎著抱起來輕輕的用手去拍打他的背部，讓嬰兒肚子裡的氣體能夠透過打嗝的方式排出來。如果嬰兒能夠自己放屁的話，就可以減少打嗝的次數。但要是嬰兒每天放屁的次數很少很少的話，就一定要記得每一餐之後都給他拍拍隔。

　　2、有些媽媽擔心嬰兒肚子脹氣的時候，會影響到他的健康，於是就想要帶著嬰兒去做治療，但又不是很確定嬰兒遇到這種情況是否需要治療。其實這需要根據嬰兒的身體吃喝拉撒的情況來判斷的，如果日常嬰兒的表現沒有差異、體重也增加了、沒有嘔吐、能吃能拉等等，就不需要去治療。反之如果有各種不適，就需要去看看醫生了。