胃脹氣早餐吃什麼好

　　1、喝醋。用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正餐時啜飲，有助消化。也可以早晨起床時先喝一杯檸檬水，它也有治療及清血的作用。

　　2、嚼米湯。米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(穀子或大麥)，煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾，冷卻後，一天喝數次。

　　藥物一：木香順氣丸。在常見的可用於胃脹氣治療的中藥中，木香順氣丸是效果極佳的一款藥物，其具有行氣化溼，健脾和胃的功效，用於脘腹脹滿、噁心、噯氣。口服，每次6～9克，一日2～3次。

　　藥物二：保濟丸。有消食導滯作用，可治療胃腹脹滿、口臭、打嗝有腐敗味、放屁多、舌苔厚膩等。口服，每次1—2瓶(每瓶1.85克)，一日3次。

　　藥物三：柴胡舒肝丸。疏肝理氣，消脹止痛，用於治療氣鬱不適，胸脅脹悶，不思飲食，嘔吐酸水。口服，每次1丸，一日2次。

　　1、如果患者胃脹氣的話，可以吃一些益生菌，吃一些蜂蜜，喝一些酸奶等。

　　2、患者平時要適當的吃一些新鮮的瓜果和蔬菜，多喝水，保持大便的通暢。患者吃完東西以後，要適當的進行活動，避免立刻躺下進行休息，患者不能吃辛辣或者是難消化的食物，不能抽菸以及喝酒等。

　　3、如果患者胃脹氣不適的症狀加重的話，則需要及時到正規的醫院，透過完善相應的檢查和檢驗，來排除一些器質性的病變，從而獲得及時有效的治療。