胎壓為什麼越跑越高

　　胎壓之所以會越來越高，是因為汽車在行駛的狀態下，輪胎內的氣體發生膨脹的緣故。

　　輪胎的胎壓是很多車主容易忽視的一個重要的引數，平時在保養汽車的時候都是由維修人員去設定輪胎的胎壓，車主平時對胎壓的關注度不是很大，其實，胎壓不僅會影響到行車的舒適性和燃油經濟性，更重要的是關係到行車的安全性。

　　一般來說，家用轎車的胎壓保持在2.3-2.5bar是最合適的，當輪胎的胎壓較低時，輪胎與地面的接觸面積就會增大，輪胎的抓地力比較強，汽車在拐彎或者是急剎車的時候有明顯的效果，但是這會導致輪胎磨損比較嚴重，另外還會增加汽車的油耗。

　　當輪胎的胎壓較高時，輪胎與地面的接觸面積會減小，汽車的動力和操控性會得到提升，但是輪胎的抓地力比較弱，特別是在急剎車的時候，輪胎與地面的接觸面積會減小，胎面中央部分摩擦嚴重，容易導致輪胎磨損不均勻。

　　所以說，在用車的過程中，要定期觀察輪胎胎壓的變化情況，及時進行調整。

　　胎壓2.6跑高速不會爆胎，但是會導致輪胎磨損不正常。一般胎壓數值在2.3~2.5之間都是正常的。如果滿座(5人)的話，胎壓調到2.5左右比較適合；一般兩人的話，胎壓數值在2.3也是正常的。標準氣壓通常可以在以下地方找到：車輛使用者手冊，駕駛室車門(B柱附近)旁邊的標籤，車輛駕駛座旁的抽屜，油箱蓋小門。胎壓應該打多少以車廠推薦值為準。這是因為胎壓的設定主要是考慮到車身的重量、底盤高度等車輛因素。與使用什麼品牌的輪胎無必然聯絡。如果車廠沒有特殊規定，在冬季或者夏季是不需要特別調整的。當然建議在測量胎壓時最好在常溫環境下。

　　第一、 當你跑步前要做好熱身運動，可以先進行原地跑，高抬腿，進行拉伸運動，使自己儘快進入跑步的狀態。做好跑前的準備是重要的前提條件。

　　第二、 如果是剛開始跑步的人，最好按照個人的身體條件進行計劃路程。一開始要選擇慢跑，讓身體漸漸適應，呼吸跟上節奏。進而漸漸加速，要量力而行。其實跑步主要還是慢跑的。注意跑步的姿勢，儘量符合標準。

　　第三、 跑完步後的放鬆也很重要，跑完步後不要隨地而坐。要再慢走一圈。接著找一個場所錘腿，從上而下的進行腿部按摩，放鬆肌肉，避免肌肉緊縮或拉傷。同時在跑完步後不要立刻喝水，當呼吸平復後在緩緩進水。