胖大海泡水喝渣能吃嗎

　　1、胖大海泡過之後的果肉是不用吃的，這主要是因為，胖大海的營養成分在沖泡之後，已經在水裡面了。所以，這時期在食用沖泡過後的胖大海那也不會起到治療的效果。

　　2、胖大海茶是可以起到很好的請潤肺，利咽喉等作用的。所以對於人體出現的肺熱聲啞咽喉疼痛等病症，都是可以起到一定的改善作用，但是，如果人體是因為菸酒刺激過度等引發的音啞，用胖大海是無效的。

　　3、在採用胖大海進行治療時，建議可以每天取胖大海三到五枚，開水泡服兩三天症狀緩解後就要停用。若有功效就應停用，無效就要及時看醫生。長時間飲用胖大海是會給身體帶來一定副作用的。

　　第一：胖大海泡水喝偶爾喝還可以，但是如果長期喝的話會有一些副作用，可能會引起諸多不良反應，造成中焦脾胃虛寒、大便溏洩，飲食減少、脘腹痞悶不適，甚至出現消瘦等副作用。

　　第二：胖大海也屬於中藥的一種，所謂是藥三分毒，長期喝對身體健康是有一定影響的，腸胃不好的人可能會引起腹瀉。

　　第三：因為胖大海有降低血壓的作用，所以大家不宜將胖大海當作日常保健品長期,過量服用,尤其是脾胃虛寒者和老年人,更要慎重.

　　1、一般的海菜帶一些鮮紅色是一切正常的，一般在泡海菜的情況下水為乾淨全透明的便是一切正常的。若冷水侵泡後的海菜呈紫藍色，表明海菜在乾躁、包裝前已被有有害物質所環境汙染，這類海菜對身體危害，不可以服用。

　　2、購買海菜，以淺紫色、薄而有光澤度的較新鮮。海菜是酸性無發熱量食品，放面、放湯，或風乾作小吃，燒菜則較為少，廣東潮汕的紫菜湯，四寶面等就是以海菜做原材料。