1、取適量胡蘿蔔,削皮後將其清洗乾淨。
2、將洗淨後的胡蘿蔔切成一小塊一小塊。
3、將切成小塊狀的胡蘿蔔放入碗中,並用保鮮覆蓋住,然後再放入鍋中蒸40分鐘左右。
4、將蒸熟後的胡蘿蔔用勺子壓碎,壓成泥狀。
把雞蛋黃弄成泥只需要把雞蛋帶皮蒸熟了之後剝皮取出蛋黃,用勺子背很容易就壓碎了。雞蛋蒸老一點更容易壓碎,一般是添點溫水,和米粉兌到一起,再新增一點肉泥或者肉鬆。這道菜軟爛適口,微鹹,營養豐富,餵給嬰兒既可營養大腦,又可滿足嬰兒對鐵質的需要。
先把雞蛋煮熟,然後用勺子掏出蛋黃,最後用勺子碾壓蛋黃。蛋黃即雞蛋內部發黃的部分,與蛋白相對。雞蛋中的大多數蛋白質集中在蛋清和蛋膜,而其餘營養物質都集中在蛋黃。蛋黃遇熱後會凝固成固體,蛋黃的主要成分是17.5%的蛋白質、32.5%的脂肪等。
方法:
1、放在碗裡,用勺子按壓搗碎;
2、放在保鮮袋裡,用擀麵杖碾碎。
土豆泥做法:
材料:土豆、鹽、黃油、胡椒粉、水。
步驟:
1、先將土豆洗淨,連皮一起煮;
2、把土豆放在冷水裡浸一下,待土豆涼後把皮剝掉;
3、把土豆搗散,加些鹽調味拌勻;
4、做調味汁,熱鍋化黃 ...
1、可以用食物研磨器。做的時候先把青菜洗乾淨,摘下嫩葉子,用清水煮熟,可以稍微煮爛一些,然後撈起來用研磨器的濾網和研磨棒碾。也可以用貝親的研磨組和一個電動攪拌器。
2、不靠研磨調理器,自己弄。將青菜洗淨切碎,放入鍋內,加蓋煮開15分鐘,也可清蒸。
將新鮮的蔬菜放入清水中,去除髒物,待乾淨後,對蔬菜 ...
材料:土豆若干,鹽,雞精,豆粉,黑胡椒,甜麵醬,白糖。
做法:
1、將土豆削皮切塊,把土豆削皮,切絲,再斬成丁,盛進碗裡;
2、在鍋里加入水,沒過鍋底,放上蒸東西的蒸架;
3、把土豆碗放進去,開大火蒸夠10到15分鐘;
4、將蒸好的土豆端出來,盛入小碗中,用勺子壓碎;
5、再拌入精 ...
1、研磨碗可以將蔬菜弄成蔬菜泥,也可以將較為鬆軟的肉弄成肉泥。2、研磨 碗內有特殊凸點設計,可輕易將食物研磨搗碎成易於消化的糊狀,給予寶寶更全面營養。3、研磨碗造型輕巧,容易握持,內附研磨專用湯匙及密封蓋,外出攜帶更方便,乾淨衛生。 ...
1、益肝明目
胡蘿蔔含有大量的胡蘿蔔素,當這些胡蘿蔔素進行機體後,在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用,其中50%變成維生素A,有補肝明目的作用,可治療夜盲症。
2、有助於生長髮育
胡蘿蔔汁含有大量的維生素A,而維生素A是人體骨骼正常生長髮育的必需物質,有助於細胞增殖與生長,對促進嬰幼兒的生長髮育具 ...
兩天。水果類切開後無論是否用保鮮膜包裹存放時間都不宜超過24小時,如果放冰櫃冷藏也不宜超過48小時,果泥也如此。
牛油果種仁富含脂肪、為重要食用油及重要的工礦用油,又可制人造黃油及肥皂。牛油果的果實是一種營養價值很高的水果,含多種維生素、豐富的脂肪酸和蛋白質和高含量的鈉、鉀、鎂、鈣等元素,營養價值可與 ...
材料:幹辣椒適量、白芝麻適量、大料適量、桂皮適量、花椒適量。
方法:
1、 幹辣椒用溼布擦乾淨表面的灰塵。
2、 用剪刀將幹辣椒剪成小段。
3、 材料中,除了白芝麻以外的其它材料全部倒入乾淨的鍋中。 開小火,不停翻炒兩分鐘。
4、 倒入白芝麻繼續以小火慢慢炒香所有材料兩三分鐘。
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