1.無論你正在經歷什麼，都請不要輕言放棄，因為從來沒有一種堅持會被辜負。誰的人生不是荊棘前行，生活從來不會一蹴而就，也不會永遠安穩，只要努力，就能做獨一無二平凡可貴的自己。
2.一旦你有了省錢的腦子，就不會有精力培養一個掙錢的膽子，所以，你窮得很穩定！
3.堅持是一種智慧，固執是一種死板。
4.不管發生什麼事，都請安靜且愉快地接受人生，勇敢地、大膽地，而且永遠地微笑著。
5.有些事，不管我們如何努力，回不去就是回不去了。
6.努力再度掏空 千萬不要有人進入。
7.神聖的工作在每個人的日常事務裡，理想的前途在於一點一滴做起。
8.當一切似乎毫無希望時，我看著切石工人在他的石頭上，敲擊了上百次，而不見任何裂痕出現。但在第一百零一次時，石頭被劈成兩半。我體會到，到，並非那一擊，而是前面的敲打使它裂開。
9.日日行，不怕千萬裡；常常做，不怕千萬事。
10.千里之行，始於足下。細節決定成敗美醜。
11.不努力拿什麼向拋棄你的人證明當初他有多瞎
12.我們之間的緣分，縱然再努力，也許也只能是遺憾地擦肩而過。
13.活的開心最重要，不管有多少挫折，都要努力衝過去。
14.當一個人用工作去迎接光明，光明很快就會來照耀著他。
15.勤奮是你生命的密碼，能譯出你一部壯麗的史詩。
16.讓我們一起共勉，互相支援，讓我們跑得更快，跑得更好吧！哪怕路上有風雨，哪怕途中有坎坷，只要不放棄奔跑，不放棄對自我的修行，我們終究會創造屬於自己的生命奇蹟！
17.你的上司越忙，你的飯碗越危險。
18.歸零思維五大表現：心中無我，眼中無錢，念中無他，朝中無人，學無止境。
19.人只有為自己同時代人的完善，為他們的幸福而工作，他才能達到自身的完善。
20.人生不可能總是順心如意的，但是持續朝著陽光走，影子就會躲在後面。刺眼，卻表明對的方向。
21.每天努力呼吸著，因為我活著，是為自己。
22.錯誤和挫折教訓了我們，使我們比較地聰明起來了，我們的情就辦得好一些。任何政黨，任何個人，錯誤總是難免的，我們要求犯得少一點。犯了錯誤則要求改正，改正得越迅速，越徹底，越好。
23.男人就算年輕時再叛逆再瀟灑遲早會努力奮鬥去為一個女人。
24.平凡的腳步也可以走完偉大的行程。
25.想明白自己這輩子，最最想做的事情是什麼。慢慢找到自己人生的定位，團隊中的價值。
26.一個人要想真正的獲得成功，單憑單打獨鬥是不行的——美國總統的身後也站著一個團隊。
27.心往一處使叫團隊，力往一處使叫團伙。
28.對於一個團隊來說，領導者的“我相信”是一個境界，他帶領整個團隊的“我們相信”則是一個更高的境界。
29.所謂的管理，不過是讓團隊中的每個人都發揮出所能發揮的最高效率，施展出為團隊總目標的實現所能展現的全部優勢，僅此而已。
30.團隊不是單個人單個人的守護，而是每個人互相守護，這才叫團隊。
1、正確看待工作，是端正工作態度的前提。那麼，工作是什麼？我以為：工作是一個施展自己能力的舞臺。我們寒窗苦讀來的知識，我們的應變力，我們的決斷力，我們的適應力以及我們的協調能力都將在這樣的一個舞臺上得到展示。工作是我們需要用生命去做的事。這與工作僅僅是“為五斗米折腰”“為別人幹活”的想法完全不同。他揭示了工作的真正內涵，為點燃工作激情打下基礎。
2、一個人最大的破產是絕望，最大的資產是希望。
3、我寧願靠自己的力量開啟我的前途，而不求權勢者垂青。——雨果
4、工作最重要的目的在於透過工作來磨練自己的心志、提高自己的人格。就是說，全身心投入當前自己該做的事情中去，聚精會神，精益求精。
1.生活總會讓我們遍體鱗傷，但到後來，那些受傷的地方，一定會變成我們最強壯的地方。
2.在最黑暗的那段人生，是我自己把自己拉出深淵。沒有那個人，我就做那個人。
3.這世界上本就沒有任何一句話，可以讓你醍醐灌頂。真正叫你醍醐灌頂的只能是一段經歷，而那句話只是火藥倉庫內劃燃的一根火柴。
4.你生而有翼，為何竟願一生匍匐前進，形如蟲蟻？
5.他們就是這樣跌落在頂峰和深淵之間，上不上下不下，漂浮在那裡，哪兒像活著，只是一天天毫無方向的混日子，沉緬於枯燥乏味的回憶，形同漂泊的幽靈，想要汲取點力量，也只能接受紮根在痛苦的土壤裡了。
6.沒有誰的生活會一直完美，但無論什麼時候都要看著前方，滿懷希望就會所向披靡。
7.不必太糾結於當下， 也不必太憂慮未來， 當你經歷過一些事情的時候，眼前的風景已經和從前不一樣了。
8.沒有不可治癒的傷痛，沒有不能結束的沉淪，所有失去的，會以另一種方式歸來。
9.大多數時候憤怒毫無用處，而最煩人的陳詞濫調則是，你很討厭你現在的生活，卻從來沒有做過任何改變。
10.我告誡自己：你的話說得太多，你聽別人傾訴得太多，你咖啡喝得太多，你在陌生的房間裡坐的時間太長，你的睡眠質量太差，你醒著的時間太長，你平庸的事想得太多，你希望過多，你安慰自己太頻繁。
11.在我的逆境來臨時，是我生命力量最具戰備狀況的大好時機。
12.古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。
13.一星隕落，黯淡不了星空燦爛；一花凋零，荒蕪不了整個春天。
14.貪安穩就沒有自由，要自由就要歷些危險，只有兩條路。
15.未來是一片迷霧，令人膽怯，但不妨走下去，看看命運給我們準備了什麼。
1、第一種八寶菜需要的食材有：五花肉，豆腐乾，黃花菜，芹菜，雪菜，荷蘭豆，豆芽，胡蘿蔔、生薑，大蒜，辣椒，生抽，白砂糖，食鹽，雞精。下面是它的做法：黃花菜提前泡發好，五花肉切薄片，芹菜、胡蘿蔔、豆腐乾、辣椒切成絲，荷蘭豆汆燙後切絲，雪菜洗淨切短；鍋中燒油爆香姜蒜末，放入五花肉炒煸炒出油；加入豆腐乾和辣椒翻 ...
首先把木魚花和昆布放進鍋裡。
加水大火煮開後轉小火燉煮至食材香味完全散發出來。
把木魚花和昆布撈出，棄去不用，只留清湯。
加入一杯味淋。
加入半杯醬油。
1/4杯清酒，沒有的話用料酒代替。
我用的是這種赤味增。
挖一勺進去。
攪拌均勻，湯底就做好了。
白菜葉提前煮軟。
...
1、食材：牛奶500ml，紅茶包2個，龜苓膏1盒。
2、兩盒牛奶，兩個茶包，一盒龜苓膏。
3、牛奶和茶包一起放進小奶鍋。
4、用小火煮。
5、煮開之後就關火，讓茶包在裡面浸泡著。
6、稍微冷卻一下牛奶表面會有奶皮。
7、過一下篩，去除剩餘奶皮和茶渣。
8、龜苓膏在盒子裡稍微切一 ...
簡單的自制奶茶用紅茶加純牛奶即可做成。
紅茶奶茶的做法：
1、準備材料：紅茶八克，牛奶兩百毫升，水兩百毫升，白砂糖二十克；
2、鍋中加水，煮至沸騰；
3、加入紅茶葉煮二到三分鐘；
4、加入牛奶，煮沸；
5、加入糖，攪拌均勻，關火；
6、在杯中放入篩網，過濾掉茶葉；
7、將煮 ...
1、抱腿軀體，仰臥在平板的床面上。身體放平，後背保持挺直。收緊腹部和臀部，調整呼吸。雙腿彎曲，雙手抱住彎曲的雙腿，然後上半身向彎曲的雙腿靠近，成抱腿軀體的動作形態。返回到仰臥姿勢後在進行下一次的抱腿軀體伸展。這個運動可以伸展腹部、臀部以及腿部的大部分肌肉群，既能促進身體的迴圈和代謝還能加速脂肪的消耗和給身 ...
1、準備好食材，羊排先用清水沖洗乾淨瀝乾水分；
2、往羊排中加入洗淨切碎的洋蔥碎和鹽，戴上一次性手套反覆揉捏10分鐘左右，讓洋蔥和鹽充分溶入到羊排中；
3、加入混合好的孜然粉、辣椒粉繼續揉捏5分鐘左右後醃製3小時，中途可以再戴5上手套揉捏幾次，這樣烤出來的羊排更加入味；
4、等待羊排醃製好之後 ...
一、帶電的報紙。
材料:1支鉛筆、1張報紙。
1、 展開報紙，把報紙平鋪在牆上；
2、 用鉛筆的側面迅速地在報紙上摩擦幾下後，報紙就像粘在牆上一樣掉不下來了；
3、 把報紙慢慢地從牆上揭下來，請注意傾聽靜電的聲音。
二、神奇的牙籤。
材料：牙籤若干、兩盆清水、肥皂、方糖。
1、 ...