能。脆土豆和軟土豆的區別在其中的澱粉含量，脆土豆中含有的澱粉含量較少，因此食用起來會比較清脆、可口，而在蒸土豆泥時，常用的是軟土豆，這樣土豆泥才會比較軟糯、清甜，但沒有軟土豆時，用脆土豆並不會有很大的影響，只需將脆土豆切開，這樣方便煮熟，口感上也會有所提升。
1、把土豆洗乾淨備用。拿來做早餐的土豆最好選這種嫩土豆。
2、把土豆去皮。因為用來切片蒸就要去皮，如果整個蒸就不必要了，等熟了再剝掉就是。
3、再把處理好的土豆切成片，切成片蒸起來比較快熟點，因為早上寶寶上學時間太緊張了，切片蒸起來快一點熟。
4、把土豆片放水稍稍沖洗一下，再控幹水放在盤子裡。燒一大碗水，水滾後把土豆片放進鍋裡，用筷子隔水蒸十分鐘。
5、時間到了，關火，但不要急著拿出來，讓水蒸氣出完了再拿出來。
6、用小碗調一杯澱粉水，再放在鍋裡小火燒成汁。
7、再把汁鏟在蒸熟的土豆上。在上面還擠上一些番茄醬，再來一碗白粥，就是一份非常有營養的早餐了。
1、 黑魚營養價值：味道鮮美，含有豐富營養，適用於身體虛弱，低蛋白血癥，脾胃氣虛，營養不良，貧血之人食用，廣西一帶民間常視黑魚為珍貴補品，用以催乳，補血。
2、 土豆中含有豐富的膳食纖維，並含有豐富的鉀鹽，屬於鹼性食物，胃腸對土豆的吸收較慢，食用土豆後，停留在腸道中的時間比米飯要長，更具有飽腹感，同時還能幫助帶走一些油脂和垃圾，具有一定的通便排毒作用。
能一起吃。土豆具有很高的營養價值和藥用價值，其營養素豐富，含有蛋白質、礦物質(磷、鈣等)、維生素等多種成分，營養結構也較合理，有“地下蘋果”之稱。它所含的蛋白質和維生素C、維生素B1、維生素B2比蘋果高得多。 ...
菜名：雞蛋炒土豆絲
主要材料：土豆、雞蛋、蔥。
輔助材料：香油、鹽、油。
具體步驟如下：
土豆去皮切約一釐米見方的丁，放清水裡洗淨表面澱粉；雞蛋打碗裡，放適量鹽，攪散成蛋液，蔥切碎；將土豆丁下沸水鍋中煮至剛熟，撈出過涼水；放適量鹽拌勻醃上待用；鍋中放油燒至五成熱，改小火，將蛋液慢慢倒入油鍋 ...
土豆中含有豐富的澱粉、維生素、蛋白質等多種營養成分，還含有豐富的礦物質，具有潤腸通便、健胃和脾、消腫止痛、美白肌膚，解毒利尿等功效。萵筍中含有豐富的蛋白質、膳食纖維、脂肪、碳水化合物、多種維生素和多這個內礦物質元素，具有清熱解毒、促進消化、降血壓、利尿消腫、活化血管等功效。土豆和萵筍一同食用味道會更加鮮美 ...
土豆能打蕓薹素的原因如下：
1、蕓薹素是新型的植物內源激素，活性強，能促進植物生長與增強抗逆性，對作物具有多種生理效應。
2、土豆葉面噴施蕓薹素對土豆的苗和根塊的生長都有促進作用，有增產和提高其品質的作用。
3、分別在苗期、根莖形成期、膨大期葉面噴施使用蕓薹素可以達到苗壯、抗逆性提高、根莖粗大 ...
土豆和竹筍一起吃營養更豐富。土豆蛋白質含量高，且擁有人體所必需的全部氨基酸，特別是富含穀類缺少的賴氨酸，因而土豆與穀類混合食用可提高蛋白質利用率。土豆也是所有糧食作物中維生素含量最全的，其含量相當於胡蘿蔔的2倍、大白菜的3倍、番茄的4倍，B族維生素更是蘋果的4倍。特別是土豆中含有禾穀類糧食所沒有的胡蘿蔔素 ...
土豆和蜂蜜一起吃的做法：
材料：土豆1000克，蜂蜜適量。
做法：
1、將土豆洗淨，用攪肉機攪爛；
2、用潔淨紗布包之擠汁;放入鍋內先以大火煮沸，再以文火熬；
3、當熬至黏稠狀時，加入一倍量的蜂蜜一同攪拌；
4、再以文火煎成膏狀，冷卻後待用即可。 ...
1、研磨碗可以將蔬菜弄成蔬菜泥，也可以將較為鬆軟的肉弄成肉泥。2、研磨 碗內有特殊凸點設計，可輕易將食物研磨搗碎成易於消化的糊狀，給予寶寶更全面營養。3、研磨碗造型輕巧，容易握持，內附研磨專用湯匙及密封蓋，外出攜帶更方便，乾淨衛生。 ...