1、儘量少吃辛辣有刺激性氣味的食物。多食用牛奶，新鮮蔬菜等富含鈣質的食物為宜。
2、勤洗澡，如運動過後應清潔腋下部位。
3、穿純棉，乾爽等寬鬆衣物，這樣出汗會少一些。
4、如汗味實在難聞，可噴一些止汗劑。
5、多喝酸奶等乳酸飲料，可以阻礙細菌生長。
6、在如果掛掉腋毛，可有效抑制細菌滋生。
1、儘量少吃辛辣有刺激性氣味的食物。多食用牛奶，新鮮蔬菜等富含鈣質的食物為宜。
2、勤洗澡，如運動過後應清潔腋下部位。
3、穿純棉，乾爽等寬鬆衣物，這樣出汗會少一些。
4、如汗味實在難聞，可噴一些止汗劑。
5、多喝酸奶等乳酸飲料，可以阻礙細菌生長。
6、在如果掛掉腋毛，可有效抑制細菌滋生。
1、腋下出汗有異味，首先要經常清洗腋窩皮膚，剃除腋毛。區域性可以應用鋁或者是鋅鹽、青黴素、慶大黴素乳劑抑制腋窩細菌的生長。
2、或者是外用抗氧化劑，比如維生素E，可以抑制脂肪酸的形成。
3、也可以用離子交換樹脂吸附脂肪酸和氨；香水可以掩蓋腋臭。
4、也可以行手術治療，將腋窩毛區皮膚大部分切除以去除大汗腺。
5、也可以選用口服藥物去治療，比如抗膽鹼能類的藥物，比如乙醯膽鹼類藥物，如阿托品、溴丙胺太林等等。
6、或者鎮靜劑，比如地西泮，還有谷維素等，對情緒性多汗的患者有一定的效果。
注意飲食。不要過多的吃辛辣刺激的東西，尤其是生蔥等產生氣味的東西，它會隨著身體的新陳代謝在變成汗液排出時散發難聞的氣味。應多吃牛奶、豆製品、蝦米皮、海帶、魚、骨頭湯及綠葉蔬菜等富含鈣質的食物。
注意衛生。一般我們的汗液是要經過一定的細微的細菌分解才會發出一定的異味的，所以說保持身體清潔才能減低細菌的快速生長，這樣才能使我們的腋臭不會發作。每天可用消毒液(如滴露)或消毒藥梘洗澡兩至三次;若要上班而無法經常洗澡，也應定時清洗腋窩。運動後大量出汗，要儘快洗澡，否則會令細菌滋生繁殖，臭味更濃。
穿通爽衣物。有些人以為穿著長袖衣服能掩蓋腋臭氣味，其實，只會令臭味更烈。因為長袖衣服，尤其毛衣，會增加出汗，加速細菌分解汗液，而且臭味無法散開，愈來愈臭。所以在熱天，夏天腋下出汗多怎麼辦應穿著通爽、寬鬆、薄身的衣服。
減低出汗量。熱天狐臭的情況特別嚴重，是因為出汗較多，所以應用止汗劑減低出汗的情況。止汗劑能阻塞汗液分泌的通道，並有殺菌及消毒作用。基本上一天塗一次已可以，若情況嚴重，可塗兩至三次，但次數不能過多。
多飲乳酸飲品。經常喝乳酸飲品對治療狐臭還是很有效果的。乳酸飲品可抑制體內細菌生長，從而減少細菌經汗腺從皮膚排出體外，因為細菌最不喜歡在酸性的環境下生長。
保持身體清潔。每天洗澡保持腋下乾淨，接觸的衣物也須每天清洗。可以考慮剃掉腋毛. 腋毛容易繁殖細菌，在夏天容易出汗的季節裡，可以試著剃掉腋毛。