1、針對腎結石的病人，首先在飲食上應該引起特別的重視，應該是以吃一些清淡的飲食為主，比如像一些新鮮的蔬菜和水果是可以適當的多吃，對結石的預防是有一定幫助的。
2、另外可以多吃一些膳食纖維以及五穀雜糧類的食物，對結石的預防也是有幫助的，比如穀類的食物以及薯類的食物是可以適當的多吃一些。還有對一些含鈣比較豐富的食物，也可以適當的吃一些對腎結石的預防也是有一定幫助的。
3、而對於一些辛辣和刺激性的食品還是應該少吃，對一些高蛋白、高脂肪含量的食物也是儘量少吃或者不吃，對預防結石形成也是有幫助的。還有對一些含糖量比較高的以及含鹽量比較高的食物，對於病人吃多了的話也容易促進腎結石的形成，也是應該儘量少吃的。
1、一般來說，富含維生素B1和維生素C的水果對溶解腎結石有好處，可以多吃一些。其次腎結石患者最好的就是對飲水，所以含水量大的水果也可以對吃一些。
2、西瓜是腎臟健康食品，因為它能化解腎結石。清洗結腸和腎臟一種很好的方法就是一整天不進食，只吃西瓜。西瓜是天然的利尿劑。要經常吃西瓜，且要單獨吃，不與其他食物並用。西瓜有清淨體內的作用，但勿與其他食物同時食用。
3、梨汁含有80%以上的水分，經常忘了喝水的老年人，喝梨汁可達到補充水分的目的。梨子含有豐富的葡萄糖、果酸、鐵等多種微量元素、膳食纖維以及維生素A、B、C等，具有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜發熱和有內熱的病人服用。
3、在水果中，葡萄，番茄，李子這些都是含草酸較高的水果，吃多了易導致草酸鈣的沉積，不利於康復，腎結石患者對這些水果應該少吃。糖分過高的水果也不宜吃，因為糖分過多，尤其是乳糖也會創造結石形成的條件。
1、芹菜。芹菜的營養是非常好的，它富含纖維素，是很健康的蔬菜，可以幫助我們排出體內毒素，所以很適合患者食用，因為腎結石影響了腎臟的功能，所以體內毒素很難清除，因此食用芹菜是非常合適的，芹菜可以涼拌吃、也可以炒著吃，還可以榨汁喝。
2、羅勒。羅勒是屬於一種有特殊氣味的蔬菜，一般都是作為調味料食用，它富含醋酸，對腎結石的排洩有很大幫助，食用羅勒可以減輕疾病帶來的疼痛。它也富含多種營養物質，有助消化和消除炎症的作用。所以食用羅勒對腎臟的健康有促進作用，可以用新鮮或乾燥的羅勒葉泡茶喝，也可以榨汁伴奶昔喝，還可以喝其它蔬肉類一起炒著吃。
3、空心菜。也就是我們常吃的通菜，它的營養成分是非常豐富的。蛋白質含量高於很多蔬菜，比番茄、胡蘿蔔更加有營養，每天把空心菜和馬蹄一起榨汁飲用，可以促進結石排洩。腎結石的患者要注意飲食營養，多吃纖維素含量高的食物，如糙米、蕎麥、莜麥面、紅薯等。這類食物可以促進排便，對於預防和治療結石有很大幫助，此外還要多吃富含維A的食物。如豬肝、牛肝、花椰菜、胡蘿蔔、南瓜、西紅柿等。同時患者應限制蛋白質和鈣的攝入量，牛奶、豆類、乳酪等高鈣食品要適量進食，少吃高蛋白的肉類，菠菜、甜菜、巧克力、菸酒、濃茶和咖啡也是要儘量避免食用的，儘量清淡飲食，多吃清熱排毒的食物。