腎陽虛先補脾還是腎

　　1、脾腎陽虛,病證名。多由腎虛衰,不能溫養脾陽,導致脾陽亦虛；亦有脾陽久虛,不能運化水谷精氣以充養腎,遂致腎陽亦虛者。二者往往又互為因果，陽，或其他臟腑的虧虛，累及脾腎兩髒等引起。

　　2、脾腎陽虛治療先透過健脾，溫腎同時治療。日常多吃具有補益腎陽、溫暖脾陽作用的食物，如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚，韭菜等。藥物方面如腎氣丸，人參歸脾丸。日常加強鍛鍊。

　　堅持運動，可提高自身免疫力和抗病能力，透過運動也是能夠幫助患者改善自己腎陰虛和腎陽虛，但是要注意適當運動，不是每天劇烈運動。

　　可以選擇服用服桂附地黃丸，因為補腎陽的藥都是補腎陰的藥中加了補腎陽的藥，所以是陰陽雙補的。用藥的話，最好要仔細看看注意事項。

　　在生活飲食中，別吃太多的肉，吃了太多肉類，長期如此就會使腎功能受到損害。應常食小麥、玉米、小米等含麥芽油豐富的食物，不飲酒或少飲酒，少吃辛辣刺激食物，減少油膩食物和不飽和脂肪酸。

　　1、健脾丸的效果會更理想。

　　2、健脾丸，出現了脾腎陽虛之後，脾胃的功能會非常的不好，透過服用健脾丸能夠有效的緩解不適的症狀和表現。

　　3、脾腎陽虛的患者是可以吃歸脾丸，但是效果不是特別的明顯。出現了脾腎陽虛之後最好到醫院去做一個常規的檢查，透過做檢查再採取對症的治療，效果會非常的明顯。

　　4、身體不舒服，還是到正規的醫療機構去就診。少吃油炸食品，不要過多進補身體，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。合理營養，調節身心。不要抽菸，喝酒，經常性熬夜。