腳臭又出汗怎麼治療

　　1、腳臭主要是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物，在細菌黴菌分解下產生穢臭。腳出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與腳出汗並存。在患有腳臭以後每天都應該換洗鞋襪。換些好的鞋襪要放到陽光下暴曬，這樣可以徹底殺滅細菌，去除臭味兒。

　　2、腳臭腳出汗。患者可以選擇艾葉泡腳，因為艾葉具有去溼除臭，促進血液迴圈的功效。在用艾葉泡腳的時候一定要注意溫度，千萬不要燙傷，還有就是在泡腳期間不要受涼，泡完腳以後要喝一杯溫開水，這樣可以使毒素快速的排出體內，還可以補充體內流失的水分。

　　3、腳臭腳出汗患者還可以在鞋底放乾燥劑，因為乾燥劑具有除溼吸汗的功效，這樣可以保持腳部的清潔乾燥，有效地減輕腳臭的現象。腳臭腳出汗患者應該儘量減少體育運動，避免出汗過多加重腳臭病情，還有就是儘量的使腳部通風透氣。

　　1、艾葉、粗鹽和苦參一起泡腳可以有效緩解腳部出汗過多的情況，把艾葉洗淨以後用涼水浸泡三十分鐘，然後再將艾葉撕成碎片放入鍋中，苦參清洗乾淨，同樣切成小片後放入鍋中，將它們一起煮沸，水開以後繼續熬製十分鐘的時間，關火之前加入適量的粗鹽，最後等待水溫降至五十度左右就可以開始泡腳了，泡腳時長大約二十分鐘最好，堅持一個星期左右可以減少腳部出汗的情況。

　　2、鹽水和明礬一起泡腳也有不錯的功效，將適量的明礬和粗鹽放入燒好的水中，等待水溫降至大約50°左右就可以用來泡腳了，泡完以後可以在腳上塗一些甘油效果會更加好。

　　3、平時可以選用一些比較透氣的鞋墊，如絲瓜鞋墊就是很不錯的選擇，並且要經常更換，因為只有鞋子內部透氣，腳部呼吸才會變得更加通暢，這樣才可以有效改善腳部出汗的症狀。

　　1、泡腳泡到滿身出汗並不好，因為中醫認為汗為心之液，滿身大汗則會導致心氣損傷，從而出現氣虛的情況，並不利於養生保健。

　　2、泡腳泡至鼻頭微微出汗即可，這個程度既有利於保護心氣，又有利於疏通經絡，達到養生保健的目的。

　　3、泡腳水的水溫建議在40-43℃之間，泡腳的時間控制在20分鐘左右。有些人喜歡在泡腳水中加入中藥，比如艾葉、花椒等，但並不是所有的人都適合加中藥，要根據體質寒熱的不同來選擇不同的藥物，需要在專業的中醫師指導下進行。