腳趾頭腫了，使用冰袋冷敷一下消腫。
冷敷和熱敷都有消腫的作用，但是使用的順序需要注意。急性扭傷在日常生活中比較多見，扭傷容易造成區域性軟組織的腫脹和疼痛。一般受傷後24小時內先選擇冷敷，冷敷可以降低區域性皮膚的溫度，使毛細血管收縮，減緩血液流動，避免腫脹發生，從而達到止血、消腫的作用。24小時之後可以選擇熱敷，熱敷可以幫助區域性體溫升高，血管擴張，加速血液流動，促進炎症和水腫吸收，儘快使腫脹消散，也會達到消腫的作用。
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夢見腳趾頭多了好幾個的相關解釋
打算出門的人夢見腳趾頭多了好幾個，建議雨風天則不去，延後再出外。
準備考試的人夢見腳趾頭多了好幾個，意味著不怕困難有信心，終有錄取的一天。
懷有身孕的人夢見腳趾頭多了好幾個，預示生男，春佔生女，慎防流產。
創業的人夢見腳趾頭多了好幾個，代表最初阻礙多，虧損，有信心而後順利得財。
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腳趾頭斷了算七級工傷。
【法律依據】《工傷保險條例》第三十七條：職工因工緻殘被鑑定為七級至十級傷殘的，享受以下待遇：
（一）從工傷保險基金按傷殘等級支付一次性傷殘補助金，標準為：七級傷殘為13個月的本人工資，八級傷殘為11個月的本人工資，九級傷殘為9個月的本人工資，十級傷殘為7個月的本人工資；
（二）勞動、聘用合同期滿終止，或者職工本人提出解除勞動、聘用合同的，由工傷保險基金支付一次性工傷醫療補助金；
由用人單位支付一次性傷殘就業補助金。一次性工傷醫療補助金和一次性傷殘就業補助金的具體標準由省、自治區、直轄市人民政府規定。