膀胱經有:睛明、攢竹、眉衝、曲差、五處、承光、通天、絡郄、玉枕、天柱、大杼、風門、肺俞、厥陰俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、氣海俞、大腸俞、關元俞、小腸俞、膀胱俞、中膂俞、白環俞、上髎、次髎、中髎、下髎、會陽、承扶、殷門、浮郄、委陽、委中、附分、魄戶、膏肓俞、神堂、譩譆、膈關、魂門、陽綱、意舍、胃倉、肓門、志室、胞肓、秩邊、合陽、承筋、承山、飛揚、跗陽、崑崙、僕參、申脈、金門、京骨、束骨、足通谷、至陰,共67穴,左右合134穴。
膀胱經有:睛明、攢竹、眉衝、曲差、五處、承光、通天、絡郄、玉枕、天柱、大杼、風門、肺俞、厥陰俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、氣海俞、大腸俞、關元俞、小腸俞、膀胱俞、中膂俞、白環俞、上髎、次髎、中髎、下髎、會陽、承扶、殷門、浮郄、委陽、委中、附分、魄戶、膏肓俞、神堂、譩譆、膈關、魂門、陽綱、意舍、胃倉、肓門、志室、胞肓、秩邊、合陽、承筋、承山、飛揚、跗陽、崑崙、僕參、申脈、金門、京骨、束骨、足通谷、至陰,共67穴,左右合134穴。
13經有《詩經》、《尚書》、《周禮》、《儀禮》、《易經》、《禮記》、《左傳》、《榖梁傳》、《公羊傳》、《孝經》、《論語》、《爾雅》、《孟子》。
十三經為南宋時期形成的十三部儒家經典作品,十三經中的《儀禮》記載了春秋戰國時期的禮制。《詩經》分為“風”、“雅”、“頌”三部分。《周易》為占卜的書。《論語》記錄了孔子及其弟子的語錄。《孟子》記錄了孟子的言論及思想。
1、月經改變
多數女性月經變化是從40歲左右開始的,出現絕經的年齡會在44-55歲左右。少部分婦女會出現功能性子宮出血,嚴重的會出現嚴重貧血。
2、泌尿生殖器官改變
這個時期的女性生殖器官也開始萎縮,黏膜變薄。比較容易發生老年性陰道炎、憋不住尿等。
3、精神狀況變化
這個時期會出現面色潮紅、陣陣發熱、出汗等症狀。這個時期的女性往往存在情緒不穩定、脾氣古怪、抑鬱多煩、記憶力減退、工作能力下降等狀況。
4、心血管系統變化
血壓容易出現波動,會經常出現高血壓、心悸胸悶、氣短症狀。這個時期動脈硬化發生率增加,冠心病發病率也會上升。
5、骨質疏鬆
從40歲之後,女性開始脫鈣,每年的鈣量會喪失1%。如果不進行補鈣,就會發生骨質疏鬆,脊柱受到壓縮、身材變矮、脊柱後凸,嚴重的還會有脊柱壓縮性骨折,並且容易發生骨折。