臉上皮膚變黑是什麼原因

　　1、先天遺傳因素是父母遺傳給你的膚色。每個人都有自己能白到最白的一個程度，一般是以胸前的膚色為準，也就是說，你的臉最白能白到你胸的程度。可以對比臉上和胸前的膚色，若是相同，面部皮膚較難改變。

　　2、代謝減慢隨著年紀的增長或者是缺乏運動等原因，新陳代謝比較緩慢，導致體內囤積過多的廢物廢氣，肌膚自然會變得暗黃，缺乏生氣。

　　3、疲勞過度就是現在所稱的亞健康狀態。除了表現為面色不澤外，還伴有四肢乏力、疲勞、睡眠不佳等。

　　4、日曬是引起皮膚變黑的主要原因。太陽中的紫外線會讓皮膚的黑色素被啟用，導致皮膚變黃變黑，而且變得十分的粗糙。

　　1、有的時候，臉色發黑是一種錯覺。長時間不照鏡子，只靠跟以前的記憶對比，沒有近期對比，很容易錯覺臉色發黑，這種情況下，最好找旁人問問，一定要找親密的人，讓他們老實回答，不要逢迎，否則說的是假話。此外，照鏡子的環境變化，也可能造成錯覺，最典型的就是前後分別在光線暗淡和光線充足的地方照鏡子。

　　2、此外，陽光暴曬，塵埃沾染（例如煤灰、煤粉、煤煙等），也可能造成臉色發黑。因而，如果發覺臉色短期內變得比較黑，就要考慮是否有上述情況。真是這樣造成的，不用太擔心，以後注意防曬，塵埃的多注意清洗，儘量遠離黑色煙塵即可。

　　3、環境溫度變化，也可能導致臉色發黑。從溫暖的室內走到寒冷的室外，或是季節變化，突然變冷，從溫暖地區到寒冷地區，都可能會導致臉色發黑。這種情況，保暖就緩和，逐漸恢復正常，不用擔心。

　　4、有些人體質差，或是營養不足，一旦疲倦或是睡眠不足，也會導致臉色發黑。這種情況也不用擔心的，一旦充分休息，營養充足，臉色就會恢復正常。平時要注意多鍛鍊身體。

　　5、情緒變化，也會導致臉色發黑，特別是膚色黝黑的人。暴怒、失望、愧恨、心煩意燥、受驚嚇等情緒劇變，都可能讓人黑下臉。這種情況，一般只要心情平復下來，症狀就消失了。但是，心煩意燥導致的臉色發黑往往不容易迅速消失，因為心煩往往是持續一段時間，所以，要排除臉色發黑的原因，最好先調整情緒。

　　皮膚越來越黑，這種情況考慮與環境因素有關，也可能是黑色素沉著，內分泌方面的疾病所致，另外，患者如果只是小面積出現變黑的情況，考慮可能是皮膚色斑。建議患者最好是到正規醫院檢查一下，排除疾病引起的可能，再根據檢查結果對症治療。排除疾病方面造成的皮膚越來越黑這種情況，建議患者可以透過日常護理來緩解，比如，避免陽光直射，出門前可以適當塗抹一些防曬霜，或穿防曬衣等。