臉上起的痘痘應該怎麼正確處理

　　1、正確的洗臉

　　許多人害怕臉洗多了會把寶貴的皮脂膜洗掉。其實，臉上的油脂是不停的在分 泌，根本不必擔心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確，既可去除多餘的油脂，又可維持皮膚的光滑潔淨。我建議的洗法是:摸摸鼻頭，出油了就可以洗了，一天洗十次到數十次都沒有關係。但應該簡單的洗，也就是說，以冷水衝過讓皮膚溼潤後，將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫後才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下，就趕快以冷水沖洗掉。切記不要過度按摩臉皮也不能用溫水洗臉，肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。如果已經有點輕微脫皮時，洗臉的次數就可以減少。如此一來就可常保清爽、舒服。當然有時不只在臉上，前胸後背都可能冒出來，這時一天能洗兩次澡，配合肥皂使用一定會改善，但切記水溫不可太高因為溫度會刺激油脂分泌。

　　2、不要擠壓青春痘

　　把青春痘裡的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像會消得比較快，但是此舉卻會造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲，及老是在同一個地方冒出青春痘。其實只要等待二、三週，讓顆粒球乾燥、密實，在清潔時自然掉出，就不必擔心何時擠最好，也不會留下疤痕。

　　3、不要蒸臉

　　年輕女孩容易臉紅，也就是說容易因為緊張、悶熱，煩燥而使整張臉泛紅。蒸臉會使這種情況更加明顯並且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。

　　4、適當的便用保養品及化妝品

　　通常眼眶周邊是乾燥的，所以洗臉時此處甚至不必用清潔劑，只要用冷水沖洗即可。洗過臉就習慣性的抹些保養性乳液在眼皮附近。但是那些容易長青春痘的地方，就應該連化妝水都不要擦，儘量保持乾爽。只要皮膚油俜?定，平日只塗些口紅，上些眼影，就可使整個人看起來亮麗大方。所以臉部的保養，並非每一處都相同，而是看需要性。

　　5、不要曬太陽

　　青春痘長得太嚴重時，就是好了也會留下色素斑。曬到太陽後，紫外光會加深色素斑的痕跡，結果整張臉看起來不是紅的就是黑的，到處色澤不一致。隨著年齡增加，黑斑的機率也大大提高，更是不能不防曬，防曬的方法仍以傘、帽子及各種遮掩物較適合。因為一般防曬乳液彧隔離霜可能更易助長青春痘。

　　6、睡眠要充足

　　睡得不好油脂會分泌得更多，因而青春痘也長得更多，臉色也會灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠絕對要夠。

　　第一，青春痘是由於青春期身體的內分泌的一些區域性的自身調整和一些代謝問題形成的，平時要注意皮膚清潔和衛生，這樣可以減少青春痘。

　　第二，青春痘是內分泌旺盛，油膩堵塞毛孔發炎引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，平時要注意飲食，少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。

　　第三，處理青春痘可以適當的用用阿達帕林裡，菱角當歸苦參丸，這些藥物都是有調理和緩解的作用。

　　青春痘是每個少男少女經常遭遇的，青春痘長在臉上，特別的彆扭的，嚴重影響我們的形象，所以，我們有必要知道一些處理青春痘的方法，下面我就跟大家分享一下。

　　經驗步驟：第一，青春痘是由於青春期身體的內分泌的一些區域性的自身調整和一些代謝問題形成的，平時要注意皮膚清潔和衛生，這樣可以減少青春痘。

　　第二，青春痘是內分泌旺盛，油膩堵塞毛孔發炎引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，平時要注意飲食，少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。

　　第三，處理青春痘可以適當的用用阿達帕林裡，菱角當歸苦參丸，這些藥物都是有調理和緩解的作用。

　　注意事項：有青春痘就要注意衛生清潔，同時要注意飲食，禁止吃辛辣的食物，禁止抽菸喝酒。