1、食材:梅乾菜1把,臘肉250g,油1勺,蒜2片,鹽1勺。
2、先把梅乾菜放熱水裡浸泡,撈出沖洗乾淨。
3、把梅乾菜擠幹,切碎,臘肉切成丁,蒜切片。
4、鍋內放一點油,將臘肉丁放進去煎成微黃。
5、把蒜和梅乾菜倒入鍋內翻炒,加入鹽調味。
6、再次翻炒,出鍋盛盤。
1、食材:梅乾菜1把,臘肉250g,油1勺,蒜2片,鹽1勺。
2、先把梅乾菜放熱水裡浸泡,撈出沖洗乾淨。
3、把梅乾菜擠幹,切碎,臘肉切成丁,蒜切片。
4、鍋內放一點油,將臘肉丁放進去煎成微黃。
5、把蒜和梅乾菜倒入鍋內翻炒,加入鹽調味。
6、再次翻炒,出鍋盛盤。
1、用料:五花肉一大塊500克左右、梅乾菜100克、糖、廚邦醬油、味精適量、八角2個、花椒適量、蔥適量、鹽2-3克、料酒15克;
2、梅乾菜提早一天洗乾淨,清水泡開(多少可以隨自己喜好,喜歡就多泡些)備用;
3、五花肉洗乾淨切成巴掌大小的方塊備用;
4、清水加入鹽、料酒、蔥、八角、花椒,加入肉塊,大火煮開轉小火,煮到筷子可以輕易戳穿肉沒有血水流出。也可以用壓力鍋煮約20分鐘即可,把肉撈出,趁熱在豬皮上抹上醬油晾乾;
5、五花肉晾乾後,入油鍋炸豬皮一面,炸到豬皮乾硬微焦即可;
6、肉涼到不燙手,切片儘量薄,全部切成薄片;
7、取一較深的碗,將肉片的肉皮朝碗底擺到碗裡每片肉間放點梅乾菜,儘量擺滿一碗(扣過來時比較好看),擺好後把梅乾菜儘量鋪蓋滿肉加糖味精和醬油,調味全憑各人個人口味來調。
8、上鍋蒸,大火燒開轉小火蒸一小時或壓力鍋蒸20分鐘即可;
9、蒸好後,取另一個碗先將汁瀝出來,再取一深盤將蒸好的梅乾菜肉扣到盤裡,再將瀝出來的汁澆回扣肉。
1、食材:豆角300克、梅乾菜10克、水10克、花生油10克、鹽12克、味精10克、料酒10克、紅辣椒1克。
2、先把梅乾菜放入清水中浸泡五分鐘,擠幹水份備用。梅乾菜稍微泡一下,洗洗灰塵就好了,泡久了反而會失去它的香味。
3、把豆角沖洗一遍,去頭尾,撕掉豆筋,擇成段,清洗乾淨,控幹水份。我擇豆角前習慣先洗一遍,這樣可以減少農藥殘留。
4、起油鍋,放入豆角煸炒至表皮微皺。
5、再把豆角撥至一邊,放入梅乾菜炒香。
6、淋入適量清水,把豆角煮熟,再撒入鹽炒勻,即可出鍋享用。炒豆角鹽要在起鍋前放,不然豆角不入味。梅乾菜本身有味道,所以鹽要少放些,避免過鹹,影響健康。