1、由於航天員的消化系統在失童條件下會發生一些改變,為旺顧航天員的腸胃變化,著陸後在飲食上要求儘量少吃生冷等對冒有刺激的東西，多吃低脂高蛋白、易消化，營養豐富的食物，羊肉正好符合條件。
2、第一頓飯吃上羊肉是很多航天員落地後的慣例，一般還有一些新鮮時蔬和水果，這是由於航天員的消化系統在失童條件下會發生一些改變,為旺顧航天員的腸胃變化,著陸後在飲食上要求儘量少吃生冷等對冒有刺激的東西，多吃低脂高蛋白、易消化，營養豐富的食物，羊肉正好符合條件。
3、現代醫學證實，羊肉中含有豐富的脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等，特別是鈣、鐵的含量顯著地超過了牛肉和豬肉的含量，且膽固醇含量低，有助於提高身體免疫力，恢復體力。羊肉的肉質細嫩，可以增加人體胃液中的消化酶，保護胃壁和腸道，從而有助於食物的消化。
4、民間一直有“冬吃羊肉賽人參”一說，而清燉食用，比其他方式更好消化和吸收。道理很簡單：一是冬季溫度低，羊肉是熱性食物，吃羊肉能起到驅寒效果;二是羊肉營養價值豐富，能補充人體需要的營養物質，提高免疫力。簡單說來就是：吃羊肉能夠抵禦寒冷，提高人體綜合素質。
燎灶又稱燎鍋底。燎鍋底是河南一些地方新居落成的傳統習俗，搬入新家，親朋好友當天都去聚一聚祝賀一下，主人家請吃一頓，從今開始新生活，日子會越過越甜。這是透過定日子、燎鍋底、烙鍋盔，把舊屋裡的喜氣、財氣一齊帶進新屋來。讓它和新屋新喜氣、新財氣接連起來，日後家裡人祖祖輩輩不缺吃少穿，生活幸福美滿。燎鍋底這種習俗，隨著時代變化添了新內容，對加深鄉親們的感情和建立睦鄰關係，也有一定的積極意義。
1、搬家作為人生中的一件大事，第一頓飯需要請一些比較親近的親朋好友前來做客，一是和主人分享喬遷之喜，二來也可以為新家增加人氣，寓意著今後主人家的生活熱熱鬧鬧，人氣鼎盛。所以搬家的第一頓飯大家最好多請一些人到家中做客，避免第一天就冷冷清清的情況。
2、很多家庭在搬家的過程中由於第一天相當疲憊，有時候會選擇叫外賣或者吃一些簡單的冷食，這是在搬家中吃第一頓飯所必須要忌諱的，搬家的第一頓飯必須要在家開火做飯，因為搬家的第一天會有很多親朋好友前來祝賀做客，因此叫外賣或者吃冷食是十分不禮貌的。更重要的一點是中國自古以來都認為在搬家的第一天開火做飯能夠預示著主人家今後的生活可以過得衣食無憂、紅紅火火，香火不斷，因此，搬家的第一頓飯必須要在新家開火做飯。
3、搬家第一天需要吃的食物各個地方都會有些許的不同，但是還有很多共同點的，比如說需要吃麵條，預示著今後的生活可以順順利利的，有的地方還會吃一些紅辣椒炒雞蛋預示著今後的生活可以紅紅火火、衣食無憂，當然向饅頭也是北方人民的最多選擇，預示著今後日子可以蒸蒸日上。