1、艾蒿泡腳可以提高免疫力，預防感冒，緩解咽喉不適，防止過敏，抗凝血。
2、艾蒿泡腳可以加適量的溫開水，泡到全身微微出汗即可，可以緩解咽喉不舒服，還能防止過敏、抗凝血、增強機體免疫功能。
3、但是艾蒿泡腳也不能經常泡，以避免引起氣血兩虛的症狀。
4、此外，泡腳的水溫以40-50℃最為合適，時間不宜過長，以20-30分鐘為宜，腳心潮溼、額頭出汗即可。若泡腳時不出汗，也不可泡的時間過長，多泡幾次即可改善症狀。
1、艾蒿泡腳可以提高免疫力，預防感冒，緩解咽喉不適，防止過敏，抗凝血。
2、艾蒿泡腳可以加適量的溫開水，泡到全身微微出汗即可，可以緩解咽喉不舒服，還能防止過敏、抗凝血、增強機體免疫功能。
3、但是艾蒿泡腳也不能經常泡，以避免引起氣血兩虛的症狀。
4、此外，泡腳的水溫以40-50℃最為合適，時間不宜過長，以20-30分鐘為宜，腳心潮溼、額頭出汗即可。若泡腳時不出汗，也不可泡的時間過長，多泡幾次即可改善症狀。
艾高有稱呼為艾草，大家應該還算挺熟悉的，它和我們生活密切相關，每年我們端午節放在家中辟邪用的植物就是它了。它是一種很好的食物，有著特殊的馨香味，吃起來味道應該是十分不錯的，那麼它對泡腳有什麼用處呢。本期的中醫養生，講講艾草泡腳的功效。
1、去虛火和寒火
人體中患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等情況，這些都是由於體內虛火旺盛或者寒火旺盛導致的。只要將艾草和水一起熬煮之後，將藥液泡腳一會，等全身出微汗就可以了。然後喝一些溫開水，連續泡腳兩三天，並且少吃一些寒涼食物，注意休息，那麼這些疾病就能夠得到很好的緩解。
2、可以驅寒
天天用熱水泡指令碼來就有促進血液迴圈，趕走體內溼寒的功效，況且艾草能通十二經絡，調理陰陽。經絡通暢的人，氣血就會跟著暢通，而氣血健康的人，體內寒氣自然也就無處可待。對於艾草的驅寒作用，這裡建議大家可以採用艾條燻灸的方法，效果會更加明顯。
3、除腳氣、腳癬
艾草有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強抵抗力等功能。針對性的使用，長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。
艾葉是可以泡酒喝的，而且艾葉泡酒可以溫經散寒，消腫止痛，活血化瘀，那麼艾葉可以用來泡腳嗎？艾葉泡腳有什麼作用呢？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
艾葉是可以用來泡腳的。因為用艾葉水泡腳可以治療身體內的各種毛病。艾葉不僅能有效的祛虛火寒火，還可以治療各種炎症。比如牙周炎等疾病。不過也要注意了，當人們供血不足的時候，不要用艾葉。因為用艾葉反而會引起頭暈等等症狀，還會引起情緒上的變化。
1、去虛火和寒火
人體中患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等情況，這些都是由於體內虛火旺盛或者寒火旺盛導致的。只要將艾草和水一起熬煮之後，將藥液泡腳一會，等全身出微汗就可以了。然後喝一些溫開水，連續泡腳兩三天，並且少吃一些寒涼食物，注意休息，那麼這些疾病就能夠得到很好的緩解。
2、可以驅寒
天天用熱水泡指令碼來就有促進血液迴圈，趕走體內溼寒的功效，況且艾草能通十二經絡，調理陰陽。經絡通暢的人，氣血就會跟著暢通，而氣血健康的人，體內寒氣自然也就無處可待。對於艾草的驅寒作用，這裡建議大家可以採用艾條燻灸的方法，效果會更加明顯。
3、除腳氣、腳癬
艾草有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強抵抗力等功能。針對性的使用，長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。
可以加姜。由於姜的性味辛、溫，歸肺、脾、胃經，具有解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳的作用，和艾葉的性味功效相似，其次艾葉泡腳是為了加速體內血液迴圈，去除體內的寒溼之氣，使身體更健康，而在用艾葉泡腳時加入姜，可以使泡腳達到的功效更佳，因此艾葉泡腳可以加姜。
1、準備鮮艾葉50克，如果是曬乾的艾草則30克就可以了。
2、然後加水1500毫升煮開。
3、滾15分鐘左右，撈去艾葉。
4、把水倒出就可以了。