1、芒果幾乎和所有的食物同吃，但是要忌和辛辣食物同吃，容易發黃病，因為芒果性溫；此外，和辛辣食物同吃容易上火或者染上其他炎症。
2、有些人認為芒果也不宜與海鮮同吃，至於為什麼不能同海鮮吃，沒有解釋。目前來看，芒果主要不能和以上兩類食物同吃，其他的食物和芒果同吃時候沒有什麼不妥。
但是，以下這些朋友則要注意，要忌吃芒果。不能過量吃芒果容易引發腎炎等腎臟疾病。患有腫瘤以及皮膚病的病人不能吃，吃了會加重病情。對於女性朋友來說在經期要不吃，因為造成經血不暢。除了這幾類人之外，大部分人都可以隨意吃芒果，但是，千萬不能多吃，否則會患上腎臟疾病。
酸奶和芒果是可以拌著吃的，酸奶和芒果之間是不存在配伍問題的。因為芒果中含有豐富的維生素和大量的胡蘿蔔素，而酸奶中則含有豐富的酵母菌，放在一起吃能幫助讓身體更好地吸收其中的營養，而且酸奶的酸性和芒果的甜味還能很好的結合起來，這樣吃起來就會更加的有口感。但是如果胃不好的人建議最好不要這樣吃，不然很有可能會引起反胃等現象。
可以同食，菠蘿和番茄同食不會產生不良的現象，也不會影響其營養價值。但要少食用，菠蘿和番茄都屬於性涼的食物，所以菠蘿和番茄不能吃太多，以免涼性刺激腸胃。榨汁食用：將菠蘿和番茄洗淨去皮後，再切成小塊，放入榨汁機中炸成汁，盛入杯中後，還可加入適量的檸檬汁或蜂蜜進行調味。 ...
芒果和香蕉不可以同時吃，芒果味道甘酸，性涼，香蕉也是，寒涼性的水果吃多了，容易增加體內寒氣。同時芒果含有果膠成分，有潤腸通便的作用，而香蕉也是具有同樣作用的水果，一起吃多的話，容易引發腹瀉問題。
食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素A，可以 ...
1、水果生吃和煮著吃效果不一樣。
2、大部分水果中都含有豐富的維生素C和B族維生素、蛋白酶、澱粉酶等營養物質，這些水溶性維生素以及活性酶類的物質在經過水煮之後都會發生變化，維生素類經過水煮之後會造成流失，不能被人體所利用；而活性酶類的物質在經過水煮之後會失去其原本的作用，降低了幫助人體消化食物的功能。 ...
可以。芒果是一種糖分很高的食物，蒸著吃糖分不會流失，水分也不會增加很多，味道比起生吃來說，更有風味，出鍋後淋上蜂蜜風味更佳，對於喜歡吃甜食、甜品的人來說是一道不錯日常小食。芒果果實為著名熱帶水果之一，含有糖、蛋白質、粗纖維等營養成分，所含胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的，維生素C含量也不低。可制果汁 ...
芒果一般都是吃生的，煮出來的味道比較酸，建議用半生熟的；
芒果西米露：
材料：西米，芒果，牛奶，蜂蜜；
做法：
1、用鍋燒水，燒開後倒入西米，煮至西米只餘一點小白點時關火燜至全透明，中間注意攪拌，以防粘鍋。另外西米比較吸水，所以要用多一點的水來煮；
2、將煮好的西米過一遍涼水，然後裝到 ...
煮，水會把部分營養排出來，留在水裡。蒸，會把營養鎖住。蒸和煮，雖然都會熟，一個有湯，一個沒有湯。煮的熟了會軟，蒸的沒有煮的那麼軟。
豆類：
豆類泛指所有能產生豆莢的豆科植物。其種類繁多，營養豐富，栽培遍佈世界各地。近年來，豆類由於其較高的營養價值和良好的口感越來越受到人們的歡迎。整地對土壤的要求不 ...
芒果和蝦不能同吃，需要特別注意，芒果屬於熱帶水果，芒果和蝦兩種食物都是屬於營養豐富的食物，屬於容易引發過敏症狀的食物，裡面會富含蛋白質，維生素等營養，具有很多的飲食禁忌，應該注重的飲食搭配。如果蝦和芒果搭配的話，會導致過敏症狀，嚴重還會引發腹瀉的可能，因此要注重飲食健康，在吃蝦的時候可以放入一些青菜、紅棗 ...