香蕉和芒果可以同吃。芒果的營養價值很高，香蕉的水分低、熱量高。
拓展資料：香蕉的水分低、熱量高，含有蛋白質、脂肪、澱粉、膠質及豐富的碳水化合物(高達20%以上)、維生素A、B、B6、C、E、P及礦物質鈣、磷、鐵、鎂、鉀等，其中鉀的成份為百果之冠，鎂的成份亦高，並被證實有防癌之功。芒果的營養價值很高，維生素A含量高達3.8%，比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白質及鈣、磷、鐵等營養成分，均為人體所必需。
香蕉和芒果可以同吃。芒果的營養價值很高，香蕉的水分低、熱量高。
拓展資料：香蕉的水分低、熱量高，含有蛋白質、脂肪、澱粉、膠質及豐富的碳水化合物(高達20%以上)、維生素A、B、B6、C、E、P及礦物質鈣、磷、鐵、鎂、鉀等，其中鉀的成份為百果之冠，鎂的成份亦高，並被證實有防癌之功。芒果的營養價值很高，維生素A含量高達3.8%，比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白質及鈣、磷、鐵等營養成分，均為人體所必需。
1、芒果是一種熱帶水果本身來說口味好，而且營養豐富，對於人體來說是一種很好的水果。但是吃芒果的時候不要和海鮮一起吃，因為首先芒果和海鮮都屬於容易引起過敏的東西。
2、如果一起食用過敏的機率會增加。另外在吃芒果的時候最好不要喝酒或者喝酒精類的飲料，這種情況下也容易引起過敏，甚至對人體的腎臟造成一定的不良影響。
3、在吃芒果的時候也不要和辛辣刺激性的食物一起吃。因為芒果本身來說性質就比較熱，和辛辣刺激性的食物一起吃，容易加重胃腸道的負擔，也容易引起上火的症狀。
4、芒果的功效與作用，止暈：食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。
5、抗癌：據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。
6、美化肌膚：由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
7、防治高血壓、動脈硬化：芒果含有營養素及維生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
芒果和香蕉是可以一起吃的，兩者營養成分沒有什麼相剋的地方。不能和芒果一起吃的食物有大蒜、海鮮還有酒等。芒果和大蒜等辛辣食物不能一起吃，芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質等，這些物質含有的刺激性物質比較多，接觸到人體的皮膚後，就會造成過敏，嚴重者甚至還會出現紅腫、疼痛的現象。