search

芝麻海苔粉家常做法

芝麻海苔粉家常做法

  1、食材:海苔片 5片,熟黑芝麻 10克

  2、將海苔片用剪刀剪小;放入研磨杯打碎,研磨成粉

  3、將打好的海苔粉放入碗中備用;將10克熟芝麻也放入研磨杯中打成末

  4、將打好的芝麻粉倒入海苔粉中,攪拌均勻即可

  5、煮上一碗粥,倒入一點海苔芝麻粉,讓寶寶盡情享受可口美味的粥品吧

  6、寶寶六個月開始母乳的營養就逐漸滿足不了寶寶的需求了,這個時候輔食的介入就很有必要了,對於索然無味的米粉、粥品、麵條怎麼樣才能讓寶寶吃的很happy呢?海苔中含有豐富的維生素以及鈣、鐵等礦物質。這個時候可以給寶寶做一點海苔芝麻粉,放在粥品裡面,增加寶寶的食慾,還能促進骨骼生長等功效。

芝麻海苔粉的做法

  1、用料:黑芝麻10克,海苔6g。

  2、寶寶輔食黑芝麻海苔粉的做法:黑芝麻用的之前炒過的熟芝麻,海苔用了即食海苔三袋6g,一起小火稍微翻炒一下幾秒就ok。

  3、為了讓海苔脆脆的,所有材料放入料理機點動方式打碎。

  4、給寶寶做了蛋羹加了一勺,寶寶完全不抗拒,寶寶第一次吃海苔成功。黑芝麻海苔粉可以補鐵補鋅,讓寶寶頭髮烏黑髮亮。

芝麻海苔粉的做法

  1、用料:黑芝麻10克,海苔6g。

  2、寶寶輔食黑芝麻海苔粉的做法:黑芝麻用的之前炒過的熟芝麻,海苔用了即食海苔三袋6g,一起小火稍微翻炒一下幾秒就ok。

  3、為了讓海苔脆脆的,所有材料放入料理機點動方式打碎。

  4、給寶寶做了蛋羹加了一勺,寶寶完全不抗拒,寶寶第一次吃海苔成功。黑芝麻海苔粉可以補鐵補鋅,讓寶寶頭髮烏黑髮亮。


家常做法

  1、紫菜適量,食用油少許,鹽少許,熟芝麻適量。   2、紫菜在超市隨便買了一包。幹紫菜,隨便買一包都可以。   3、在無水的容器中,將紫菜撕成塊狀,大小取決於你想吃多大的,儘量往薄撕,這樣更像海苔一片一片的。   4、開小火倒少於油,有溫度就下撕好的紫菜,用筷子持續來回炒,讓紫菜裹上油,等鍋內開始冒煙或者 ...

壽司的做法

  1、準備一碗米飯、芝麻。   2、米飯中加入在壽司醋。攪拌至飯鬆散。   3、加芝麻,攪拌。   4、壽司簾平鋪。   5、在壽司簾上鋪上保鮮膜。   6、將攪拌好的米飯倒在保鮮膜上,整理成正方形。   7、在米飯一邊擺上火腿肉。   8、在火腿肉上放上蒜苗、豆腐乾。   9、連同壽司簾一起捲起,米飯包裹 ...

蔥爆參的家常做法

  1、蔥白切成約5釐米的大段,姜切絲。   2、海參涼水入鍋,大火煮開,燒5分鐘;撈出瀝乾水分備用。   3、小鍋內加入豬油,燒至5、6成熱時加入蔥白,小火慢慢炸至金黃色,關火;撈出蔥段備用,蔥油留用。   4、另起鍋,加入薑絲、鹽、料酒、醬油、糖和雞湯,大火燒開;加入海參。   5、加入蔥段;再次燒開後轉 ...

酸辣家常做法

  1、溫水將粉絲泡開,碗內放入豬油、蒜水、薑末、辣椒粉、胡椒粉、花椒粉備用。   2、再放入醋、生抽、花椒油、紅油、鹽,接著加入豌豆苗,倒入開水做湯。   3、最後把粉絲放入開水裡煮,煮至透明撈出放入碗中拌勻,再加入榨菜末、蔥花、酥黃豆即可。 ...

參的家常做法

  1、海參雞湯   2、海參大棗藜麥湯   經驗步驟:1海參雞湯。原料:雞半隻,黑玉參,薑片,清水一升。1、雞去皮洗淨後斬件焯水。2、海參洗淨後焯水。3、鍋內放少量油,燒熱後放入薑片,爆香後加入雞塊和海參爆香。4、將雞塊、海參及薑片倒入砂煲中加入1升清水煲1小時。5、加入適量鹽調味即可。平日裡經常性食用黑玉 ...

參的家常做法

  海參雞湯。原料:雞半隻,黑玉參,薑片,清水一升。1、雞去皮洗淨後斬件焯水。2、海參洗淨後焯水。3、鍋內放少量油,燒熱後放入薑片,爆香後加入雞塊和海參爆香。4、將雞塊、海參及薑片倒入砂煲中加入1升清水煲1小時。5、加入適量鹽調味即可。平日裡經常性食用黑玉參雞湯,能大補元氣,滋陽潤燥,健體,健腦。   海參大 ...

芝麻雞肉鬆

  1、雞胸肉,海苔,熟芝麻,糖薑片。雞胸肉洗淨,放入清水鍋中,加糖薑片6片、料酒2調羹、鹽大火煮開,轉小火煮15分鐘至熟,撈出晾涼。   2、晾涼的雞肉放入保鮮袋中用擀麵杖錘松,再用手撕成大片,用牙籤逐片挑成雞絲。   3、海苔用剪子剪成絲備用。   4、起油鍋,油溫升至6成熱時,放入雞絲,加鹽、老抽、白糖 ...