1、材料:芥藍 適量,瘦肉適量,油適量,鹽適量,料酒適量,澱粉適量,糖適量,雞精適量,生薑沫適量。
2、芥藍去皮去筋,洗乾淨後先切成斷。
3、把切成斷的芥藍再切成片。
4、把芥藍片放入盆中灑入鹽醃製出水,然後再次清洗瀝乾水份備用。
5、瘦肉洗乾淨後切成片裝。
6、把肉片放入碗中,倒入料酒,灑入鹽,糖,澱粉,還有姜沫,醃製15分鐘。
7、熱鍋起油放入醃製好的肉片,翻炒到肉片變色斷生。
8、肉片翻炒好後,倒入芥藍片,灑入鹽繼續翻炒均勻。
9、2分鐘後,灑入雞精調味再次翻炒均勻後便可盛盤,這樣一盤芥藍炒肉就做好了。
1、主料:大蝦。
2、輔料:芥藍、蔥、姜。
3、調料:鹽、味精、料酒、水澱粉、食用油。
4、大蝦去掉蝦槍、蝦線備用。
5、蔥、姜切末備用。
6、芥藍洗淨後切碎備用。
7、鍋中做水,水開後下入芥藍焯熟。
8、鍋中做油,5成熱時下入芥藍、鹽、味精炒勻、勾芡。
9、將芥藍出在盤中、製成菜底備用。
10、鍋中做油,5成熱時下入蔥、姜炒香。
11、下入大蝦炒至紅色後烹料酒、加鹽、味精調味後燜熟。
12、勾芡後將大蝦出在菜底上即成。
1、食材:茭白500克,豬肉150克,花生油50克,醬油20克,精鹽3克,味精2克,料酒10克,雞蛋半個,水澱粉15克,蔥末10克,薑末10克。
2、將豬肉順切成片,再順絲切成長6釐米、粗0.2釐米的絲,用雞蛋,水澱粉漿勻。
3、茭白剝去老皮,截去老根,切成細絲。
4、把炒鍋放置旺火上燒熱,放入花生油。油熱後,下入漿好的肉絲。待肉絲炒散後,下入蔥末,薑末、醬油、料酒炒拌均勻,接著下入茭白絲、精鹽、味精,炒拌均勻即成。
1、材料:300g肉絲、適量雞樅菌、適量油、適量鹽、適量姜、適量蒜末、適量蔥花、適量蠔油、適量紅椒。
2、雞樅菌用水泡軟洗淨撕成小塊。
3、肉用姜和鹽略醃製一下,準備好蒜末。
4、鍋內油燒開,下肉絲大火翻炒。
5、炒至收縮且斷生即可出鍋。
6、鍋內留餘油,放薑片爆香。
7、雞樅菌下 ...
1、主料:250g香菜、150g豬裡脊肉。配料:適量油、適量鹽、適量蔥、適量姜、適量料酒、適量醬油、適量雞蛋清、適量孜然、1個小尖椒。
2、裡脊肉切丁,姜,蔥,醬油,料酒,雞蛋清放入,攪勻醃十來分鐘。
3、香菜,摘洗乾淨,切大段。切好的香菜,切時,香菜葉和梗區分開一下。備好一個小尖椒。
4、油 ...
1、豆腐皮300g、柿子椒3個、食鹽適量、醬油適量、調和油適量。
2、做法:豆腐皮泡水洗淨。將肉切絲,準備點肥肉炒出來更香。
3、肥肉炒出油後,放入瘦肉翻炒,放入蒜末。放點醬油調色。
4、將洗淨的豆腐皮瀝乾水分放入肉中一起翻炒。放入青椒末,繼續翻炒。
5、最後放入鹽,醬油調色,用少量的水燜 ...
1、原料準備:洋蔥2個,豬瘦肉,100克,植物油2湯匙,食鹽1/2茶匙,蠔油1湯匙,料酒1湯匙,澱粉1茶匙。
2、洋蔥去除最外層的老皮,然後切成絲,豬瘦肉切絲;
3、加入料酒和澱粉抓勻,醃10分鐘;
4、平底鍋中倒一層底油,倒入醃好的肉絲;
5、炒至變色後關火;
6、炒鍋中倒油,中火加 ...
1、用料:杭椒300g、精肉150g、鹽,雞精適量。
2、杭椒切滾刀塊。
3、精肉切小片。
4、鍋裡放油,八成熱下精肉,點些醬油。
5、下杭椒,翻炒後少放一點點水,大火繼續炒,杭椒微軟,放鹽,雞精,出鍋。 ...
1、西蘭花放入清水中浸泡15分鐘,清洗乾淨後瀝乾水備用,培根切段,胡蘿蔔切成片,用壓花器壓成花朵的形狀。
2、玉米粒用清水洗淨,倒入適量的油,下培根煸至微微焦黃,下其餘的蔬菜一起翻炒1分鐘。
3、把米飯倒入鍋中炒散,放入一茶匙鹽、一大勺生抽、適量的胡椒粉翻炒均勻,放入一茶匙鹽、一大勺生抽、適量的胡 ...
1、主料:羊腿肉或五花肉500克。
2、配料:白菜250克、青蒜3根。
3、調料:豆油25克、醬油25克、糖5克、料酒、味精、澱粉、八角各少許。
4、羊肉洗淨、放入鍋中加水煮至八成熟後取出,切成塊。白菜切成小方塊,大蒜切成小段。
5、炒鍋燒熱,倒入油,先放八角炒香後放入羊肉、白菜,然後加醬 ...